Акне, черни точки, грижа за мазна кожа

Акнето е кошмар за тийнейджъри, много хора се борят с него, но това може да е проблем не само за тях - все повече млади хора също са мразели лезии по лицето, гърдите и гърба, които често могат да подкопаят самочувствието им, но скоро изчезват, но акнето е дълготрайно, трудно преходно, много дискомфорт е едно от най-честите кожни оплаквания.
Акнето засяга частта от кожата ни, покрита с космени фоликули и мастни жлези, които произвеждат активни мазнини.
Горната част на космения фоликул е черна и след това центърът на акнето става бял поради възпалението, възпалената кожа около него става червена.

Това, което причинява акне, е акнето?

Хормонални промени: увеличаване на количеството тестостерон - прекомерният себум започва - и производството на кератин - в случай на прекомерно производство порите могат да се запушат, като по този начин се натрупва себум, размножава се патогенни бактерии (proprionibacterium acnes), заразява кожата, причинявайки болезнено възпаление.
Храненето: връзката между консумацията на захар и акнето се подкрепя и от научни изследвания, където акнето е често срещано сред тези, които са по-склонни да не могат да обработват захарта правилно. следователно е важно да избягваме сладки храни и напитки, да изключим шоколада, бисквитите и сладкишите от нашата диета.
Храносмилателни проблеми, Недостатъчна функция на червата - диета с ниско съдържание на фибри и хранителни вещества и богата на захар и мазнини също може да доведе до акне, кожа, склонна към акне.
Чувствителността към млякото също може да бъде една от причините за акне. Изключете всички млечни продукти от диетата си за поне 4 седмици и вижте дали имате промяна.
Възрастните все по-често получават проблеми с акнето със стрес закъсняваме.