Академия Аюрведа - Значението на капилярното здраве
Академия Аюрведа - Значението на капилярното здраве
Проект, подкрепен от Аюрмед.
Постоянен гост: д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа.
Режисьор: Сесилия Карагея.
Сесилия Карагея: В нашата поредица от предавания Академия Аюрведа, с подкрепата на Аюрме, мислехме да говорим за важността на капилярното здраве! Разбира се, разговаряме с Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа! Ние знаем: лято е, искаме да ходим по рокли, поли и много ни притеснява, когато забележим на краката си тези нишки, онези счупени лози, тези паяжини, както са популярно наричани! Какво можем да направим, за да се отървем от тях?
Сесилия Карагея: Да, продължаваме да чуваме за антиоксидантите, но какво всъщност съдържат тези антиоксидантни лекарства?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Антиоксидантните лекарства обикновено съдържат прахове. Поне Антиоксидантна звезда съдържа плодови прахове, които имат изключително силно антиоксидантно действие. Например прахът от жожоба съдържа много витамини, които имат антиоксидантно действие, прахът от гроздови семки съдържа проантоцианидин, който също има много по-силно антиоксидантно действие от витамин С и от витамин Е. Също така прахът нарът, както знаем, също съдържа много витамин С, съдържа желязо ... По този начин можем да помогнем на тялото си. Така че тези антиоксиданти, особено тези, получени от плодове, са изключително ефективни при неутрализиране на свободните радикали.
Сесилия Карагея: И така, за здравето на капилярите, първо трябва да вземем антиоксидантно средство!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Трябва да вземем антиоксидантно лекарство, да, наистина. Също така трябва да бъдем много внимателни относно качеството на кръвта, протичаща през съдовете. Тоест, освен че трябва да пречистим кръвта, трябва да сме сигурни, че нямаме никаква форма на анемия, защото тези нарушения, които могат да възникнат в кръвта, могат да повлияят на качеството на контейнера, през който тази кръв тече. Така че трябва да имаме повече интересни точки, когато се насочим към капилярите.
Сесилия Карагея: Дискутирали сме в други издания на нашето шоу, Академия Аюрведа, от тази добавка Глоби Форте от Аюрме, което се препоръчва срещу анемия. Разбираме, че това е добре за качеството на кръвта ни, но също така помага на стените на кръвоносните ни съдове!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да, вярно е, много е добре, защото, както казах, витамин С, който съдържа лекарството, има стимулиращо действие върху синтеза на колаген, а също така витамин С има антиоксидантно действие. Тоест ние се борим със свободните радикали, които засягат съдовата ни стена. Ние също помагаме за синтеза на колаген в съдовата стена, освен че поради по-високото съдържание на желязо и витамин С, в случай че имаме анемия, можем да го коригираме и ние.
Сесилия Карагея: Следователно разбирам, че ако искаме да се отървем от тези паяжини на краката си, от тези счупени, грозни червени лози, трябва да вземем Глоби Форте и Антиоксидантна звезда, т.е. някои лекарства за качеството на кръвта и някои антиоксидантни средства за подпомагане на стените на капилярите и стените на кръвоносните съдове!
Сесилия Карагея: Така че, ако става дума само за крехкост на капилярите, тези природни средства се препоръчват, ако установите, че има и други проблеми, например хора, които имат няколко излишни килограма или хора, които седят много на стола, в офиса, без за да държите краката си вдигнати, измислете няколко допълнителни препоръки! И какви биха били тези допълнителни препоръки срещу болки в краката, които, ясно, през лятото ни притесняват много повече?
Сесилия Карагея: И какви билки или природни средства биха могли да ни помогнат през лятото да се отървем от това чувство на тежки крака, уморени крака, този натиск?
Сесилия Карагея: Наистина, разширените вени са много сериозен проблем, трудно поносим, труден ... и не само от естетическа гледна точка! Исках да ви попитам дали тази хранителна добавка, Варикозалм, помага и за профилактика, в смисъл, че за разширени вени се казва, че ще имате предразположение в семейството - ако имат родители, ако имат баби и дядовци, има много големи шансове да направят същото!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Има възможност да се направи превенция с помощта на това лекарство, но е добре да се вземе това превантивно средство, точно в периодите, когато знаем, че сме склонни да се грижим по-малко за краката си.!
Сесилия Карагея: Или лятото!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да, всъщност имах предвид този аспект на лятото, тъй като при тези климатични условия, които са летни, когато е много горещо, тези симптоми се подчертават много. Тоест имаме предразположение и, дори да не се появят разширени вени, болки в краката могат да се появят в определени болезнени точки, където има венозни клапи, които започват да са неефективни, да не говорим за неефективни, защото когато клапата недостатъчно, в този момент проблемът започва да се проявява във вените.
Сесилия Карагея: Това е да се обърне внимание на първите симптоми. И тези болезнени точки и тези клапи, за които говорихте, които вече не успяват да бъдат ефективни, могат да доведат до разширени вени и с течение на времето да имат тези много разширени, много извити вени.!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: И които са изключително болезнени, да!
Сесилия Карагея: И такова лекарство може да облекчи болката ни, ако имаме разширени вени?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да разбира се! Защото, когато действаме с пермеабилизиращото лекарство, което спомага за възстановяване на потока и подобряване на притока на кръв, налягането в съответната област автоматично се намалява и автоматично намалява и болката. Тъй като тази болка се генерира от факта, че има допълнителен натиск, упражняван върху нервните окончания от този застой на течност в долните крайници.
Сесилия Карагея: Така че не става въпрос за някои лечебни растения с успокояващо, обезболяващо действие, а за растения, които действат върху причината!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да разбира се! Защото не знам до каква степен ... ако приемам аналгетик, когато имам болки в краката поради разширени вени, това може да бъде изключително ефективно. Първо трябва да се справя с причината и тук причината е очевидна и има много добри средства за това. Когато имам болка, чиято причина не знам, дори тогава не е много препоръчително да приемам аналгетик, докато не разбера причината за болката, защото мога да маскирам патологичен процес. Прекъсвайки този сигнален механизъм, го оставям да се разгъне и в даден момент може да ми причини сериозни проблеми.
Сесилия Карагея: И така, болката също има своята роля! Това е начинът на тялото да ни каже къде нещо не е наред. И какво трябва да направим, ще разберем след това от специалиста!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Разбира се, т.е. винаги, преди да лекуваме болка, трябва да видим каква е причината, защото в противен случай можем да маскираме патологичен процес, който по-късно вече не можем да подходим правилно и това би било грешка.
Сесилия Карагея: И така, има растения, природни средства, които могат да ни помогнат и в този случай! Ако имаме тежки, уморени крака, особено през лятото, ако имаме, не дай Боже, разширени вени ... Но мисля, че трябва да приемаме тези превантивни средства за здравето на косата, темата на нашата дискусия днес. Защото, въпреки че забелязваме тези проблеми, предимно в краката, капилярите са много важни за всички функции на нашето тяло.!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: В действителност, антиоксидантните лекарства са много важни за правилното функциониране на цялото тяло и за капилярите, но за всички наши клетки, които са уязвими към действието на свободните радикали. Също така е много важно да се погрижим през лятото да защитим краката си чрез всички изброени по-горе методи, свързани с хидратация, хранене, правилна позиция, удобство на обувките ... също с помощта на средства, които те могат значително да подобрят кръвообращението ни в краката и по този начин да предотвратят, ако сме предразположени, или да облекчат, ако вече имаме болка, причинена от наличието на разширени вени!
Сесилия Карагея: Благодаря ви много, че открихте нещо изключително важно! Защото трябва да обърнем внимание и на капилярите, не само на големите кръвоносни съдове, артерии, вени ... но трябва да обърнем внимание и на капилярите!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Разбира се! Тъй като цялата съдова система е на наша услуга и ние трябва да се погрижим за всеки аспект, всеки фрагмент от нея.!
Сесилия Карагея: Благодаря ти много!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: С любов!
Сесилия Карагея: Както обикновено, ние ви каним на конкурса на шоуто Академия Аюрведа! Петима от вас ще могат да спечелят кутия от Антиоксидантна звезда от Аюрме! Ето какво трябва да направите, за да участвате в нашия конкурс: в това онлайн предаване ви каним да вмъкнете коментар с текста "Здраве с Антиоксидантна звезда от Аюрмед " и три дни след тази публикация ще изтеглим петимата победители! Също така ви благодарим за прекрасно лято и за това, че ни следвате!