Аюрведични хранителни добавки Махариши Аюрведа
Защо са толкова важни.
Нашето тяло е чудо на природата. В продължение на милиони години се е развил цялостен организъм, който трудно може да бъде надминат по отношение на красота и съвършенство. Постоянно се поддържа в равновесие, умее да се адаптира към външни влияния и да се възстановява. Според Аюрведа хората биха могли да живеят 115 или повече години - щастливи и здрави.
Стресът, токсините от околната среда и консумацията на силно преработени храни се увеличават. Тези влияния могат да надвият способността на организма да се възстановява.
Аюрведичната концепция за здравето и предположенията за продължителността на живота и качеството на живот, които възникват от Аюрведа, се появиха много отдавна. Сумата от стресовете беше по-ниска и различна от днешната, оставената храна естествена, тялото, умът и психиката бяха изложени на по-малко проблеми, стрес или чужди вещества. Днес, според аюрведическите познания, бързи темпове, пренапрежение, индустриални и бедни на хранителни вещества храни, липса на упражнения или токсини от околната среда затрупват ограничените възможности на организма да се предпази от стреса и вредните влияния. Заключението на Аюрведа, което се връща към времето на ведическата цивилизация на Индия: По-бързо излизаме от равновесие и преждевременно остаряваме.
Свободните радикали - агресивни хаоти в молекулярната система
Разнообразните натоварвания поддържат непрекъсната работа на защитните системи на нашето тяло и насърчават образуването на свободни кислородни радикали. Свободните радикали са „остро оръжие“ на имунната система, много ефективно при справяне с натрапници, но много вредни, когато са в излишък и не могат да бъдат контролирани от съответните агенти. Свободните радикали необратимо променят и унищожават клетъчните структури. Според медицинско-научните открития те участват значително в процеса на стареене и са съвместно отговорни за много широко разпространени заболявания.
Здравословно хранене - плюс антиоксиданти
Нашето тяло всъщност е добре оборудвано със специални ензими, така наречените „чистачи на радикали“, за да се предпази от разрушителността на свободните радикали и да ги направи безвредни. Някои витамини, минерали и микроелементи, жизненоважни вещества, наречени антиоксиданти, също служат за тази цел и поради това се считат за жизненоважни. Антиоксидантите, например витамин С, витамин Е или селен, облекчават и укрепват възстановителния потенциал на организма. Те се поглъщат с храна - особено пресните плодове и зеленчуци съдържат относително голямо количество - и подпомагат тялото, така да се каже, отвън при улавяне на радикали. Въпреки това, тежестта върху организма, например от стрес и токсини от околната среда, се е увеличила значително. Препоръчително е да включите в менюто редовната консумация на здравословни, богати на антиоксиданти хранителни добавки.