Аюрведичната диета за отслабване

Издател: Books on Demand

отслабване

Дата на публикуване: 12/12/2019

Цветен печат: не

наличен сега)

Вашата собствена книга !

Станете автор с BoD и продавайте книгата и електронната си книга в книжарниците.

Аюрведичната диета се състои в това да ядете всичко, но също така да се храните добре. Наддаването на тегло не е свързано с това колко можем да ядем, а по-скоро с качеството на това, което ядем. Точно това е проблемът, който аюрведичната диета иска да реши.

Чрез тази книга се опитах да изградя връзка между природата и храната с аюрведични принципи, които не само помагат за здравословно отслабване, но се фокусират върху цялостното благосъстояние.