Аюрведична диета Самадхи

Аюрведични масажи, Аюрведа,

Хората на Запад имат все повече здравословни проблеми, тъй като медицината продължава да напредва! Храната непрекъснато се влошава: консерванти, багрила, хипер рафинирани продукти, пестициди, готови ястия ... Не можем ли да видим паралел ?

самадхи

Затлъстяването нараства в нашите така наречени „напреднали“ страни, като носи със себе си своя дял от сърдечни заболявания, водеща причина за смърт на Запад!

Храните твърде често се свеждат до прием на калории, витамини, минерали, протеини, мазнини, въглехидрати ... но съдържат много други неизвестни елементи и взаимовръзките между тях са сложни.

За повечето хора храна като захар просто има подслаждащ ефект, с изключение на това дали захарта е цяла, бяла, тръстика, клен .... това е много различно. Най-рафинираният ще бъде разрушителен, донасяйки кухини, диабет, храносмилателни проблеми; докато например рападурата, пълна захар, осигурява минерали и витамини, но може да бъде и малко топла!