Аюрведа Живейте съзнателно и здравословно
„Аюрведа“ означава „наука за живота“ (на санскрит: ayus = живот, veda = знание) и е древноиндийското учение за лекуване и знание на индийските Веди. Отдавна в отдалечени страни се свързва с лечение с аюрведа: все повече хора в тази страна разчитат на това традиционно учение за здраве, хранене и начин на живот, за да повишат своето благосъстояние, да се хранят здравословно и според вида си и успешно да предотвратяват или облекчават болестите.
Аюрведа за животни
Аюрведа за животни? Да, точно - защото индийската медицина не само поддържа здравословно и подходящо за типа хранене и [...]
Есен в Аюрведа - това е добре за вас сега
В Аюрведа есента започва на 22 август. и приключва на 21 октомври. През това време Доша Вата, Пита [...]
Ревитализиращо лечение за детоксикация в края на лятото
Свободното време през лятото, също и в края на лятото, е особено подходящо за пречистване и съживяване на тялото. [...]
Аюрведическа лятна рецепта: Задушен копър в бяло вино с кедрови ядки
Домашните зеленчуци от резене набират все по-голяма популярност в здравословната зеленчукова кухня. Със своя сладък вкус и лесна смилаемост [...]
Лимонено-медена вода: ритащото аюрведично начало на сутринта
Лиза Фенгер и Марейке Енгелке имат в своята вълшебна нова книга Flow Flow Flow с Аюрведа много лек, практически аюрведичен [...]
Укрепване на имунната система с Аюрведа
Керстин Розенберг, ръководител на Европейската академия за аюрведа и автор на множество книги в Кьонигсфурт-Урания, дава 5 аюрведични съвета как да [...]
Годни за пролетта с Аюрведа
От 22 февруари до 21 април е пролетното време в Аюрведа. През това време Кафа е висока, което е [...]
Ранна зима - 5-ти сезон в Аюрведа
В Аюрведа има 6 сезона, всеки с продължителност около 9 седмици. Животът в хармония с този сезонен и [...]
Ритукария - живот в хармония със сезоните
Няма значение кое време на годината е: С течение на годината функциите на нашето тяло реагират на слънчева светлина, климат и [...]
Храна срещу стрес
В Аюрведа всяка храна има не само състав от хранителни вещества, витамини и минерали, но и определена енергия, която [...]
Летни билки: градинарство в съответствие с вашата доша
С красивото лятно време наистина ви се иска да излезете на чист въздух и да се върнете в градината [...]
Khichari - Яжте и детоксикирайте през лятото, за да отговаряте на вашата доша
През лятото искате лека и лесно смилаема храна, която също ви помага да отслабнете или детоксикирате. A […]
Супа от сладки картофи и целина
Съставки за 4> 1 души 300 g> 75 g сладки картофи 200 g> 50 g грудка целина 1> [...]
Аюрведа в Европа - Аюрведа лекува, Аюрведа клиники и домашно лечение
Древната индийска доктрина за лечение и познаване на индийските Веди, Аюрведа, също е намерила своя път в Европа. Многобройни Аюрведа [...]
Вата, Пита и Капха - Трите аюрведични типа
В Аюрведа основата на здравето и благосъстоянието е диета и начин на живот, които са подходящи за типа. "Подходящ за типа" означава според вродената му [...]
Какво е Аюрведа?
„Аюрведа“ означава „наука за живота“ (санскрит: ayus = живот, veda = знание) и е древната индийска доктрина за лечение и знание [...]
Отслабнете здравословно с Аюрведа и Детокс
„Отслабването и детоксикацията принадлежат заедно“, казва Керстин Розенберг, автор на книгата „Аюрведа и детокс“. „Всъщност желанието е да има няколко [...]
Аюрведична рецепта за суперхрана: Иренес Тирамису
Днес изпробвах рецепта от аюрведа, зададена за начинаещи от Irene Rhyner. Толкова вкусно! Но разбира се имам [...]
Не се чувствате добре, докато се храните? Това е!
Мислите ли, че трябва да се храните здравословно, но все пак да не отслабвате? Често имате болки в стомаха след ядене [...]