Аюрведа срещу диабет Aytour Ayurveda Travel
Световен ден на здравето на 7 април
Всяка година на 7 април се провежда Световният ден на здравето, който винаги се върти около определена тема. През 2016 г. Световната здравна организация (СЗО) ще се съсредоточи върху диабета. Около 415 милиона души по света са засегнати от това хронично заболяване (2015 г.), а до 2040 г. това ще бъде над една трета повече. Според СЗО, голям дял от случаите на диабет могат да бъдат избегнати. Дори 30 минути умерена физическа активност на ден и здравословна диета помагат значително да се намали рискът от диабет тип 2. Около 2 милиона души в Германия имат диабет, без да знаят. DiabetesDE - Германската помощ за диабет - реагира на този голям брой нерегистрирани случаи с кампанията си „СТОП на диабета - сега!“ внимателен. Наред с други неща, се изисква разширяване на здравните проверки, за да може диабетът да бъде разпознат и да се реагира по-рано (източник: diabetesDE - Германска помощ за диабет).
Диабет тип 1 и 2
Диабет тип 1 е автоимунно заболяване, при което имунната система на тялото унищожава клетките, които произвеждат инсулин. Болестта обикновено се развива в детска и юношеска възраст и наследствеността играе второстепенна роля. За разлика от тях, диабет тип 2 се нарича инсулинова резистентност, т.е. клетките вече не реагират адекватно на инсулина. Основните причини тук са наследствената предразположеност, затлъстяването и липсата на движение. Тип 2 обикновено се развива само в напреднала възраст и симптомите често не се разпознават достатъчно рано. Ако се диагностицира достатъчно рано, диабет тип 2 може да се лекува чрез начин на живот с промяна в диетата и повече упражнения, така че инсулинът не трябва да се инжектира веднага.
Аюрведа срещу диабет
Диабетът и причините за него вече са описани подробно в Аюрведа преди 2000 години и аюрведичните терапевтични подходи постигат добри лечебни резултати дори и днес. Цялостното и индивидуално разглеждане на пациента в Аюрведа също формира основата за лечение на диабет. От аюрведична гледна точка причината за всяко заболяване е дисбалансът на дошите, който се причинява от начин на живот, който противоречи на собствената основна конституция. Балансът на дошите трябва да бъде възстановен чрез индивидуални лечения, съобразени със съответната конституция.
Аюрведа за диабет тип 1 и тип 2
В старите писания на Аюрведа се прави разлика между диабет тип 1 и тип 2 и се признава, че тип 2 се дължи най-вече на начина на живот и често се свързва със затлъстяването. Причините се описват като липса на физическа активност и консумация на храна, която подсилва Kapha. В резултат на това метаболизираната храна става прекалено сладка и се натрупва мазнина.
Аюрведическото преподаване препоръчва нежни и редовни упражнения и бавно увеличаване, без да бъдете претоварени. Правилното количество хранене, разбира се, също е важно. Психичните или психологическите проблеми също могат да играят роля. Куркума, джинджифил, семена от сминдух и трифала (аюрведична смес) се използват като естествени лекарства. Полезно е и лечение с панчакарма с продължителност няколко седмици, което има облекчаващ и прочистващ ефект върху тялото и по време на което се извършват масажи, топлинни процедури и дренажни терапии.
Трябва да се отбележи, че диабетът е сериозно заболяване със сериозни дългосрочни последици. Следователно терапията може да се извършва само под наблюдението на добре обучени лекари и терапевти.