Агорафобия за отслабване; Паническа атака

Здрасти,
Би ми било интересно да знам дали има някой от вас, който вече е отслабнал поради тревожното си разстройство?!

отслабване

За мен, особено в началото, едва ли можех да ям нещо поради постоянния страх. От една страна, бях толкова нервен, че нямах апетит, от друга страна, имаше дни, в които толкова се страхувах от възможни замаяни магии, че дори не смеех да стана от леглото, за да си хапна нещо в кухнята . Отслабнах с добри 14 килограма за 3/4 година.
Тъй като в началото бях с наднормено тегло, поне това беше един вид „положителен страничен ефект“, дори причината да беше глупавият страх.

Междувременно тя се изравнява. В зависимост от силата на страха, понякога тежа повече, понякога по-малко, но не слизам под определена граница. Може да звучи по-драматично, отколкото е. Все още не съм „слаб“, просто тежах доста преди, но ако изведнъж отслабнете без реални действия, малко се уплашите, ако никога не сте успели да се придържате към диета от години.

На Коледа се чувствах толкова добре, че качих 3 килограма. Ако това ме беше подразнило по-рано, днес ме успокоява, защото ми показва, че съм добре и че страхът не е под контрол.