Агонията на тънката линия - Новини

„Искате ли да отслабнете?“ „Отървете се от излишните си килограми!“ „Искате ли да намерите отново тънката си линия през пролетта?“ Чета тези и подобни молби от седмици във френските женски списания. Заглавните страници и страниците с дълги статии измъчват всички жени, които са се наслаждавали наистина добре през зимата. Време е да отслабнете. Френският женски свят също не познава милост.

Веднага след като слънцето излезе през пролетта, сред френските жени избухва истинска диетична лудост

И никъде пролетната диета не изглежда като такова задължение, както във Франция. Рекламите за парфюми и бижута са изчезнали от списанията безследно. Вместо това ще намерите само реклами за кремове за отслабване и чудодейни лекове за изгаряне на мазнини. Във Франция първите слънчеви лъчи означават: диета. Тук това се нарича „режим“, звучи много военно, напомнящо на полк.

И така е:

Представете си, че има най-вкусното френско сирене с хрупкава багета - и едва ли ви е позволено да ядете нещо!

Онзи ден отново видях в японски ресторант колко натрапчива е манията за стройност. Помислих си: суши, почти никакви калории. Но френски приятел дори откри нещо нередно в това. „Не мислите ли, че мисо супата е наистина мазна?“

Така че, когато вече не можете да ядете мисо супа.

Когато дойде пролетта, французойките не седят удобно в парка и оставят слънцето да грее върху стомаха им. Вместо това те изваждат бикините си, за да преценят степента на щетите през зимата (бекон). Вместо да бъдат толкова разочаровани, че бързо да облекат бански от цял цвят, това ги мотивира да се подложат на диета.

Общото при френската диета е, че всъщност това изобщо не е диета. Тук не се правят ананасови лекове за бързо изгаряне на калории. Истинските диети са напълно изчерпани.

Интересно също

Вместо това означава: Отървете се от везните и работете върху осъзнаването на храненето.

Вместо да страда две седмици и да се отърве бързо от проблема с теглото (или поне за известно време), французойката мисли, докато се храни. И ако веднъж е съгрешила, тя се събира отново на следващия ден. Тя не живее като Бог във Франция от седмици, а след това се оплаква и огладнява.

Събрах няколко съвета за френска диета за седмиците след бикини теста:

Трябва да изберете правилния момент. Ако в момента сте нещастни и стресирани, забравете за диетата. Ако сте влюбени, това е идеалният момент.
Ако искате отново да се нахвърлите върху шоколадовото блокче, боксирайте възглавница или подремнете следобедно. Поемането на дълбоко въздух също помага.
Не вярвайте в чудодейното решение за отслабване. Тънката линия е тежка, постоянна работа. Забравете светкавичните диети, тялото ще отмъсти.
Никога не чакайте, докато не сте напълно гладни. След това ядете още повече.
Яжте бавно и ще се почувствате сити по-бързо.
Не бройте калориите. Яжте добре балансирано, не прекалено мазно, не много сладко, не много.
Яжте зеленчукова супа преди основното ястие, за предпочитане с диетичния зеленчуков праз. Това се запълва, след като месото и пържените картофи имат по-малък шанс. Проучванията показват, че хората, които ядат супа пет пъти седмично, имат по-малко проблеми с теглото.
В никакъв случай не трябва да се подлагате на диета ПРЕДИ тържества. Тогава тлъстото печено се задава още повече.

Всичко звучи много просто, но е мъчение. Това води до факта, че човек постоянно се замисля дали храната в чинията е съвместима с „режима“.

Налягането от страна на връстниците обаче е по-добро от всички съвети за диета. Когато всички около вас са толкова ужасно слаби, защото успяват да се насладят умерено на френски деликатеси, гузната съвест е постоянна, когато ядете.

И тогава - кой трябва да бъде изненадан - бикините отново изглежда добре.