Aero Power Ние сме фитнес, неограничен фитнес във видео

Aero Power е концентрат от енергия, подходящ за всички нива.

power

Принципът на тази концепция е много прост: основните гимнастически движения, които не изискват специална координация, оковани с високо темпо, за да увеличат енергийните разходи.

Музиката с високо съдържание на витамини също допринася за силата на този клас, от който (обикновено) излизате изплакнати ... но като цяло с желанието да започнете отново (но не веднага). Предизвикателството на този формат е да пристигнете в края на 45-те минути, които обикновено продължава този курс.