Адриана Лима разкрива диетичната си тайна

Тя просто представи на Victoria's Secret „Bombshell Fantasy Bra“ и за пореден път изглеждаше зашеметяващо. И то само единадесет месеца след раждането на дъщеря им Валентина. Възниква законният въпрос за това как топмоделът Адриана Лима (29) успя да го направи!

диетичната

Тяхната магическа формула е: строга диета. Как изглежда, тя вече разкри в телевизионното шоу Разрезът: „Ям само зелени зеленчуци. Или сурови, пържени или на пара. Добавете около 120 грама различни протеини и ще получа всичко това за обяд или вечеря. " Това звучи доста трудно. И за да противодейства на малкия глад между тях, тя пие протеинови шейкове на всеки три часа или се „почерпя“ с бар мюсли.

Но това въздържание не е само там, за да може да бъде в крак с младите пилета в бизнеса по тяхната работа: „Просто искам да изглеждам добре на възраст. И за това здравословното хранене е просто изключително важно ", така красивият модел.

Адриана има един малък съвет: „Детоксикирайте тялото правилно, например с тренировка. Изпотявате всички токсини. И върши чудеса: повдига настроението ви, изглеждате страхотно, кожата ви става по-свежа и помага на имунната система на организма. Това ви поддържа по-дълго здрави. Това просто ми дава повече енергия! "

Така че добрите гени сами по себе си не помагат, много дисциплина е просто част от това. Но какво носи това, виждаме в великото тяло на Адриана.