Адел има нов облик
Певицата Адел е отслабнала много и е неузнаваема!
Въпреки че не обича да излага личния си живот и напоследък е извън светлината на прожекторите, Адел привлече вниманието на всички с новата си фигура. Адел се зае да започне новата година правилно и отново отслабна много. 31-годишната изпълнителка е заснета от феновете си в Агила, британска територия в северните Мали Антили, където прекарва няколко дни със седемгодишния си син. Анджело.
Как Адел отслабна? Той наел треньор и спазвал диета със сирутин.
След раздялата със съпруга си, Адел стана невероятно отдадена на редовните спортни сесии с личния си треньор. Три пъти седмично тя работеше под негово ръководство. „След като започна, той изобщо не погледна назад. Той веднага се превърна в човек с различен начин на мислене “, каза източник, цитиран от People.
Следвайте диетата Sirtfood.
Певецът е последовател на диетата Sirtfood от много години, която активира сиртуини, протеини, които намаляват възпалението в тялото. Според BBC изследователите смятат, че сиртуините могат също да повлияят на способността на организма да изгаря мазнините и да ускори метаболизма, комбинирано действие, което води до загуба на тегло.
Менюто на Адела включва ябълки, цитрусови плодове, магданоз, каперси, касис, ягоди, соя, куркума, червен лук, рукола, зехтин, кейл, червено вино, зелен чай, кафе и тъмен шоколад.
Адел вече показа новата си фигура в някои изображения, публикувани в Instagram. Източник преди това каза, че тя се чувства по-щастлива и по-здрава от всякога след започване на програма за упражнения.
„Адел се чувства по-секси от всякога ... 2019 г. беше много трудна за нея, но беше и такава с личностно израстване“, каза друг източник.
Колко полезна беше тази публикация?
Кликнете върху звезда, за да я оцените!
Средна оценка 5/5. Брой гласове: 2
Засега няма гласове! Бъдете първият, който оцени тази публикация.
Ако сте намерили тази публикация за полезна .
Последвайте ни в социалните медии!
Съжалявам, че тази публикация не ви е била полезна.!
Кажете ни как можем да подобрим тази публикация?