AD чувство, че нищо не преминава анаболна диета
AD чувство, че вече нищо не работи.
на mari1989xx »02 март 2008 19:46
Правя рекламата от 6,5 седмици и вече постигнах много добри резултати, но наскоро имах чувството, че вече нищо не работи, вземете ми 2000kcal, което е долната граница за мен и не искам да слизам по-ниско . Започвам с кардио 3x30 минути седмично и с 3 сплит, но напълно чувствам, че метаболизмът ми заспива.
Би имало смисъл да се прави подхранване на въглехидрати веднъж седмично, както обикновено, и веднъж подлагане на „кето“, т.е.
или друга идея?
на Подател »02 март 2008 20:00
Какво да правя, когато ми е тъжно? Гледам този клип тук от 6:13 сутринта
на mari1989xx »02 март 2008 20:10
Мога да правя кардио сутрин заради работа и не мога да ставам в 5 часа.
Така че започнете рефедиране в продължение на 2-3 дни, така да се каже, и първите 2 дни надвишават последната поддръжка и след това обратно към моята нормална схема за AD. Добре, ще опитам. Бих искал да взема Ephi, но се страхувам от теста за наркотици.
Мога да приема Y, но само не ми донася много в съзнанието и все още имам кленбутерол у дома, но не го приемам поради силните NW.
В противен случай благодаря.
PS: Какво мислите за метода на хранене на всеки 4 дни и увеличаване на дефицита по време на кетоза? След това винаги един ден след препоръчаната GK + издръжливост, за да можете бързо да се върнете към кето?
Редактиране: Имам Y у дома, но съм на мнение, че това е фалшиво, взимам 3 броя и нямам нищо общо с IP hcl.
на Дон Килуминати »02 март 2008 20:12
Наистина нямате нужда от Ephe и Yohi! Защо винаги да разопаковате химическия клуб, само защото нещата не вървят както си представяте?
Уверете се, че правите кардио и правите 2-3 дневна препоръка! В противен случай препоръчвайте поне веднъж седмично, по-често, ако е необходимо!
на Подател »02 март 2008 20:46
ecy stack беше само предложение, че ще има поддържащ ефект, не е нужно да го обсъждаме, не бих искал да го пропускам вече в диетата си. И новата. добре, ако го приемате спорадично от няколко години, вече едва ли усещате бустерния ефект при 30 mg, това дава на кардиото черешката на тортата.
От твоя Пс: Не мисля, че има внушение! Не бива да се храните толкова често, веднъж седмично аз лично откривам почти твърде много, трябва също така да дадете шанс на тялото наистина да премине към изгаряне на мазнини, с 3-4 дни на хранене само го обърквате.
Какво да правя, когато ми е тъжно? Гледам този клип тук от 6:13 сутринта
на партизански »02 март 2008 20:50
Моят приятел е на 18 и иска да вземе ECY Stack, защото не може да направи много заради диетата.
Наистина ли е добре на неговата възраст?
В политиката понякога е като в граматиката: грешка, която всеки допуска, най-накрая се признава за правило. "
„В политиката това е като на концерт: неопитни уши грешат в настройката на инструментите за музика.“
на Подател »02 март 2008 21:01
Въпросът е добре формулиран, разбира се не бива да го препоръчвате на никого, можете да покажете възможните ползи, трябва да се информирате за новия начин по един или друг начин.
Но първо трябва да видите дали не можете да коригирате диетичната слабост по други начини
Какво да правя, когато ми е тъжно? Гледам този клип тук от 6:13 сутринта