A B C vos IG Управление на храненето

ABC HOUSE

Сряда, 19 март 2014 г.

Управление на храненето

друго време

Но тук имаме работа с наситените мазнини и далеч не е най-доброто.

Лекият крем съдържа по-малко мазнини (4 до 12% животински мазнини), така че по-малко мазнини на теория, но това са предимно наситени мазнини и следователно с по-ниско качество.

Ето защо не надвишават 3% от животинските мазнини в GP.

Важно е да не бъркате животинските мазнини и растителните мазнини защото не са еквивалентни.
За разлика от животинските мазнини, растителните мазнини съдържат малко или никакви наситени мастни киселини, които са особено вредни за артериите и обвинени в насърчаване на някои видове рак. Растителните мазнини са богати на моно и полиненаситени мастни киселини, които спомагат за понижаване на нивата на лошия холестерол.

45 коментара:

Наистина сте брилянтно куче . страхотна статия, която често ще искам да прочета отново .merciiiiiii 1000000000000000000000000 пъти за вашия сайт и вашите статии

Благодарение на теб Биби !
♥

Отличен топо! Поставете записа направо. Благодаря ви много куче! Имате умение да падате в точното време! и това е комплимент.
Просто искам разяснения относно:
3% да не се надвишава Добре, но 3% изчислено върху какво?
Мазнини в личния лекар от време на време и мисля за пуйка и т.н. изброените по-горе. Въпросът ми: от време на време е колко на седмица или повече от седмица?
Наскоро бях чел, че дори рибите трябва да бъдат в GP от време на време? Точно?

Благодаря ти КУЧЕ, за това напомняне!
Ясно и точно. Като започнем на добра основа, можем само да успеем.