9782501033640 Библията за оптимално хранене - AbeBooks - Холфорд, Патрик 2501033647

Холфорд, Патрик

9782501033640

За съжаление изданието на този ISBN вече не е достъпно.

Задна корица:

Какво е оптимално хранене? Намиране на точния хранителен прием за всеки индивид.

Допълнете диетата си с витамини, минерали и микроелементи, за да запазите здравето си.

Тази книга установява основните правила, които трябва да се спазват за здравословно и балансирано хранене: кои храни да се изгонят и защо, как да се засили имунната ви система, как да се повиши енергията и интелектуалната ви ефективност, как да се предотврати стареенето и болестите.