9781624140167 Обяди PALEO; ЗАКУСКИ НА Решението за безглутеново хранене през целия ден с

Роджърс, Даяна

обяди

Понастоящем няма налична оферта за този ISBN.

Книга на Роджърс Даяна

Съдържанието може да се позовава на друго издание на това заглавие.

Редактор на редактор:

Даяна Роджърс, хранителен терапевт и хранителен консултант в няколко фитнес зали Crossfit, е активистка на палео общността, одобрена от Роб Улф, Крис Кресър и други лидери на Палео диета. В практиката си тя определя обяда и закуската като най-трудните ястия, без да проваля вашата палео, безглутенова диета, особено когато повечето рецепти изискват глутен, преработени оризови масла, нарязан хляб или сандвичи. Диана решава проблема със 100 лесни и вкусни пакетирани ястия. От сандвичи, увити в маруля, през мъфини с яйца до креативни приложения за клечки за зъби и опаковки, тя премахва объркването как да правите удобни за ръце и бързи ястия без хляб. Рецептите включват, нейната пилешка салата с копър и боровинки, усъвършенствана, слагана от лист маруля от ромен, палео италианската "Sub" с песто и сгушена в маруля в Бостън, умрелите за колбаси за закуска с черешов естрагон и дори палео-приятелски балон и Скърцане. Тези апетитни творения са перфектни преносими ястия, които са толкова здравословни и лесни за приготвяне, колкото и гурме. Нейната страст към палео храненето произтича от нейната битка през целия живот с целиакия плюс силния й интерес към проблемите на устойчивостта.

„Относно това заглавие“ може да се позовава на друго издание на това заглавие.