90 дневна диета и гъби
О, не разбирам тази част от биологията:-) Но гъбите, според повечето подразделения, не са нито растения, нито животни, а гъби (Гордиев възел:-).

(Не бих класифицирал гъбата като растение, защото не фотосинтезира.)
Те пишат за таксономията тук: [връзка]
Ще проверя протеиновия състав от любопитство (имам подходяща таблица).
Описанието на 90-дневната диета включва и следното:
Какъв или кой ден да ядем.
Протеини: всичко от животински произход, но не и мазнини, т.е. месо, риба, черен дроб, яйца, млечни продукти, включително гъби и соеви продукти, и авокадо
Гъбите съдържат най-голямо количество (88-92 процента) вода. Минералите се намират главно в кожата на шапката и съдържат по-големи количества калий и фосфор. Аминокиселинният състав на гъбичните протеини е подобен на този на животинските протеини. Техните въглехидрати са предимно сложни захари, като хитин, който изгражда клетъчната стена.