8-те най-вкусни зимни закуски, които можете да ядете по време на диетата си - Dieting Femina
Орехите съдържат няколко минерала, които са от съществено значение за изгарянето на мазнините, както и за отстраняване на котления камък.
Мандарината помага за детоксикация, започва изгарянето на мазнини и ускорява метаболизма - плюс това е най-сладкият цитрус.
Бадемите имат изключително високо съдържание на протеини, което е от съществено значение за естествените процеси на изгаряне на мазнините в тялото и мускулната защита.
Тиквата е една от най-силните зимни храни за прочистване на червата. Суровото, пърженото или яденото като смути има добър ефект върху храносмилането.