8 заболявания, които могат да бъдат облекчени от кетогенната диета - Jonathan Boivin Fitness
Въведение
Проучванията показват, че кетогенната диета може да подобри редица медицински състояния. Тези проучвания са проведени върху пациенти с епилепсия (първото заболяване, лекувано с кетогенна диета), метаболитен синдром и други.
Всъщност все още се правят изследвания на тези и други заболявания, така че в близко бъдеще към списъка може да се добавят още заболявания. Основното тук е, че кетогенната диета помага много повече от загуба на тегло и изграждане на мускули.
Болест на Алцхаймер
Повечето хора вярват, че болестта на Алцхаймер и деменцията са свързани, тъй като двете причиняват дегенерация на паметта при тези с двете. Болестта на Алцхаймер обаче е болест сама по себе си, в смисъл че засяга целия мозък.
С течение на времето хората ще забравят части от живота си и няма да могат да функционират. Това се случва, когато плаките започват да се образуват в мозъка, нарушавайки нормалните процеси.. Проведени са проучвания с MCT масло, което увеличава кетонните тела. За кратко време хората с болестта на Алцхаймер се подобриха - започнаха да си спомнят повече и спряха да регресират.
Епилепсия
Епилепсия, разстройство, при което човек страда неконтролируеми кризи, Това беше едно от първите заболявания, лекувани с кетогенната диета. Обратно в Древна Гърция, Гален и един от съвременниците му отбеляза, че хората, които са страдали от припадъци подобрено на диета с ниско съдържание на въглехидрати на гладно. Съвременните изследвания също го доказват.
Някои са показали, че 50% от хората с епилепсия или припадъци имат по-малко количество от тази диета. На всичкото отгоре мозъчните им структури са се подобрили. Дори хора без епилепсия са видели същата тази полза.
Диабет
Има два основни типа диабет - 1 и 2. Първият е, когато панкреасът реши, че не иска да произвежда повече инсулин, вторият, когато панкреасът произвежда инсулин, но недостатъчен. Също така не се лекува правилно.
Според няколко медицински проучвания, както диабет тип 1, така и тип 2 се подпомагат от кетогенната диета. Ограничаването на въглехидратите има положителен ефект върху панкреаса и пряко влияе върху нивата на кръвната захар. След няколко седмици диети много хора с диабет са в състояние намаляване на количеството инсулин че те трябва да вземат всеки ден, за да функционират правилно.
Множествена склероза
Причини за множествена склероза проблеми със зрението, проблеми с физическото движение и равновесие и дори увреждане на паметта. Всичко идва от нервите в мозъка и тялото. Болестта уврежда естествените обвивки на нервите, като им пречи да получават ясни съобщения от мозъка.