8 важни причини, които водят до загуба на коса и какви решения са на разположение
- Кристина Попов
- 15 октомври 2018 г. 2 минути четене
Почти половината от жените изпитват епизоди на косопад до 40-годишна възраст. Има няколко причини, които могат да доведат до тази ситуация.
Ето осем най-важни причини, които водят до загуба на коса, според elle.ro.
1. Прическа и стил
Задържането на косата в опашката, кок и плитки може да доведе до изтъняване. Ако косата се хваща ежедневно в опашката или се подрежда по начин, който е твърде стегнат с течение на времето, това може да доведе до загуба на коса, състояние, наречено тракционна алопеция. И маши за къдрене с топлина или други продукти, които включват прекомерно нагряване на косата, й влияят. Най-доброто решение е да изберете по-леки прически и ако сте свикнали да хващате косата си, трябва да внимавате да не сте прекалено стегнати.
По принцип ежедневният стрес не засяга косата, но физически или емоционален шок или силен стрес, който продължава по-дълго време, може да доведе до загуба на коса. Причината е, че фоликулите спират да произвеждат нови нишки за определен период от време. Следователно загубата на коса може да настъпи дори няколко месеца след стресовото събитие. За щастие, косата ви ще порасне с течение на времето, така че е препоръчително да отделите време с релаксиращи дейности.
3. Проблеми с щитовидната жлеза
Хипотиреоидизмът или хипертиреоидизмът води до загуба на коса, тъй като фоликулите не получават ресурсите, необходими за производството на коса. Ако случаят е такъв, Вашият лекар трябва да Ви предпише лекарство за балансиране на хормоните Ви, което също ще Ви помогне при проблема с косопада.
Косопад може да възникне и ако е имало ситуация при един от родителите. Решения в този случай са продукти като моноксидил, които спират косопада и го укрепват или хирургическа намеса.
Анемията е друга причина, която води до загуба на коса. Недостигът на желязо може да бъде решен чрез диета, богата на храни, съдържащи желязо като спанак или червено месо. Препоръчително е да се консултирате с лекар за недостиг на желязо.
6. Неадекватно хранене
Загубата на коса поради диета може да се случи или от недостатъчно хранене, или от правилното хранене, но не правилно. Храни, в които липсват витамини като желязо и магнезий, но също така и хранителни разстройства като анорексия засягат косата. За да разрешите проблема, се препоръчва да имате диета, богата на протеини и витамини.
След раждането нивата на естроген спадат до нормалното, което води до загуба на коса в продължение на няколко месеца. Това е нормално и косата трябва да се възстанови след около година от раждането.
8. Някои лекарства
Някои лекарства, като варфарин, използвани за разреждане на кръвоносните съдове, или анаболни стероиди насърчават загубата на коса.