8 причини, поради които горната част на гърба ви може да боли - Ръководство за здраве
Болките в горната част на гърба са много чести, често поради лоша стойка, по-рядко поради артрит или други заболявания.
Д-р Арнолд Денес Арнолд, магистър, хирург на Центъра за болка, специалист по неврална терапия и HKO/TCM, специалист по болка, обърна внимание на типичните причини и възможностите за тяхното лечение.
Следователно горната част на гърба може да боли
Гръбната част между шията и дъното на ребрата може да се нарече горна гръбна част, която може да предизвика много форми на болка, от специфична болка, причинена от нараняване, до пареща, пулсираща или тъпа болка. Въпреки че този етап боли по-рядко от кръста, според проучване на Трудова медицина, всеки 10 мъж и две жени страдат от него. Ето най-честите причини за болка във фонов режим.
Мускулна слабост и лоша стойка
Отнемането на мускулите не отнема твърде много: достатъчно е просто да седите по цял ден на работа и след това у дома - най-вече в грешната позиция. А неизползваните мускули и лошата стойка причиняват болка в дългосрочен план, тъй като гравитацията и телесното тегло оказват натиск върху гръбначния стълб, прешлените и връзките от самото начало, принуждавайки ги да се адаптират към лоша ситуация. Решението определено е лекар ортопед и физиотерапевт, терапевт по движение като първата стъпка е да премахнете болката и след това да възстановите правилните структури и мускулната сила.
Мускулно претоварване
Болките в гърба поради претоварване на мускулите се причиняват главно от често повтарящи се движения, в резултат на разтягания, навяхвания, раздразнения. Това може да е травма на работното място или чувство, причинено от спортове като бейзбол. Първата стъпка в решението е релаксация, последвана от физиотерапевтични процедури (като ударна вълна, лазерна терапия, лечение с TENS) и в този случай добре изпълненото движение на физиотерапевта е много важно.
Нараняване
Много наранявания могат да засегнат горната част на гърба, от падания, свързани с работа наранявания, автомобилни катастрофи или дори злополучно повдигане. Болката в очевидните случаи се появява веднага, но понякога я усещаме едва на следващия ден. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, за да предотвратите възможни усложнения като хронична болка, увреждане на нервите или парализа.
Дискова херния
Дисковете са изградени от кръгли пръстени от външната страна и желатинов материал от вътрешната страна. Тяхната работа е да осигурят гъвкавостта на гръбначния стълб и да овлажнят силите, действащи върху гръбначния стълб. Диск, който се износва с течение на времето, може да бъде по-лесно повреден, така че внезапното, по-голямо натоварване може да доведе до скъсване на пръстените, изпъкване на материала в диска и образуване на дискова херния, което боли, дори ако не се скъса. Излъчваща болка може да се появи и в горния крайник в случай на цервикална херния и по-рядко могат да се появят неврологични симптоми като отслабване на мускулите на крайниците и изтръпване. Лечението на дискова херния се основава на няколко стълба: терапията на болката е толкова важна, колкото и специалната терапия с движение и в крайна сметка хирургията.