7 съвета за отглеждане на здрави момичета

Сексистки и фалшиви реклами, слаби модели с перфектни тела. Не винаги е лесно за жената да се чувства добре с тялото си пред вездесъщието на тези размери на оси и тези лица, лишени от най-малкия недостатък. След това някои започват драстични и опасни диети, участват в предизвикателства, които са по-безумни един от друг. Понякога означава да се изложиш на опасност. В този контекст отглеждането на момиче може да се превърне в истинско предизвикателство. Като родители, особено вие майки, трябва да бъдете особено внимателни с това, което им внушавате. Ето няколко съвета, за да накарате момичетата си да се чувстват добре с телата си.

1- Никога не казвайте нищо негативно за тялото си

Никога, никога, никога и никога повече не критикувайте тялото на детето си. От съвсем малка ти й казваш какво да прави, как да действа и т.н. Но ако има нещо, за което не бива да правите нищо, това е тялото му. Медиите непрекъснато ни казват как трябва да се храним, как да се обличаме, как трябва да се държим и т.н. Така че оставете дъщеря си да диша. Освен ако, разбира се, здравето му не е в опасност. В този случай можете (и трябва) да се намесите. В противен случай го приемете такъв, какъвто е. Ако е извита, не я съдете. Освен това изглежда, че това е полезно за вашето здраве.

2- Не се подлагайте на драстични диети и не насърчавайте дъщеря си да го прави

Спираме опасните диети

Един ден може да искате да отслабнете. Само като модел за вашето дете, което възпроизвежда вашите действия, той рискува да ви следва в диетата ви. Анорексията обаче остава бич, който засяга все повече млади момичета. Дори на 8-9 годишна възраст във Великобритания се съобщава за тежка анорексия. Следователно трябва да останете изключително бдителни за това.