7 стъпки, клиника - ревюта, цени - Москва Ръководство за красота
Королев, ул. Калининградска, 17/2
ПОДОБНИ ОРГАНИЗАЦИИ
Специалисти
Услуги и цени
Mind & Body (в буквален превод от английски означава „ум и тяло“) е ново направление за фитнес, което предполага път към хармония и съвършенство и не изисква усилия върху себе си.
Тренировките за ум и тяло ще ви помогнат да се научите да слушате тялото си, да гледате навътре - защото умът се изразява чрез движение.
Тук се обръща много внимание на дихателните техники и голям брой упражнения за отпускане и разтягане. .
Съдържание
Йога - доктрината и методът за управление на психиката и човешката физиология, неразделен елемент от религиозните и философски системи на Индия, целящ постигане на състоянието на „освобождение”.
Система от физически упражнения, насочени към хармоничното развитие на духа и тялото, облекчаване на стреса и повишаване на устойчивостта на тялото към стрес. Развива гъвкавост, мускулна сила. .
Фитнес за бременни жени
Диети, хранителни добавки, психология за отслабване и др.
Малко са родените с наднормено тегло. Засега не са много учениците и студентите, които се оплакват от излишните килограми. Може би до определен момент изобщо не ни е грижа за собственото ни тегло. Животът ни е натоварена работна седмица, разхвърляни закуски, сода, бързо хранене, стрес, хормонални контрацептиви ... .