7 състезателни хранителни вещества за състезанието Nathan Hot Dog Food
На всеки 4 юли елитното отглеждане на конкурентни ядящи на Кони Айлънд определя американската традиция: вижте кой получава най-много хот-дога (плюс кифлички!) В гърлото си за 10 минути.
Да, говорим за състезанието за ядене на хот-дог на Нейтън. Действащият мъжки шампион Джоуи Кестен яде 2018 г. Шампионът при жените Мики Судо изяде 37. Битката беше изтощителна - пълна с натрий, пот и сълзи - и едномесечен тренировъчен процес.
Преди голямото събитие през 2019 г. помолихме седем участници с надежда да опишат своите преживявания от състезанието по хранене на Нейтън Хот Дог, от трениране на стомаха до консумация на нехуманно количество храна. Какво се случва, когато всичко излезе в другия край?
Чували сте за следните хора:
- Дерек Джейкъбс: Яденето прави 23 хот-дога и хляб 1
И ето какво казаха те за обучението на конкурса за ядене на хот-дог на Nathan 2019.
Стивън Фердман Гети изображения
Колко хот-дога имаше за Нейтън по време на обучението?
19659018] Джейкъбс: "Поне 300".
Еспер: "Бих казал 600-800. Твърде много."
Hazzard: "Изядох повече от 1200 хот-дога в подготовка до 4 юли. Не съм прекъсвал тренировките от миналогодишната надпревара и това ще бъде ключов фактор за успеха на тазгодишното събитие."
Леско: "Когато бях на сцената на Нейтън на Кони Айлънд, обикновено ядох няколкостотин хот-дога с образованието си. Всяка практика е в съответствие с благотворителността: вода, която изгражда кладенци от цял свят, които нямат достъп до чисти вода. "
Wehry: "Трудно е да се каже, за да бъда честен, но вероятно е около 2019 до около 400".
Хартман: "Мисля, че изядох около 250 хот-дога, за да тренирам Нейтън миналата година."
DeVita: „Смята се, че около 60-80 хот-дога ще бъдат консумирани за обучение тази година.
Опишете вашия стил на обучение. Какво означава един ден от живота на треньора за Нейтън?
Hazzard: Той е разделен на три основни компонента: скорост на хранене, капацитет на стомаха и сила на волята. Ежедневен стомашен капацитет с големи количества вода за много кратко време (
10 минути) Преподавам. Правя няколко хот-дога всяка седмица и правя 10-минутен пробен пуск. Това ще помогне за подобряване на скоростта/техниката и ще създаде умствената сила, необходима за преминаване през пословичната стена. да атакувате и унищожавате все повече и повече хот-дога, когато тялото ви вика да ви спре. "
Леско: Фитнес и ядене на много салати, събудете се с малко кафе в тренировъчни дни и прекарайте един час в изграждане и готвене на хот-дог, за да се подготвите за 10-минутна битка срещу себе си с помощта на моя партньор по обучението Мики Судо. време има изобилие от състезания, така че няколко дни за омари, стриди, понички, крила и всичко останало, което яденето от Major League Eating. "
DeVita: „Обикновено се опитвам да поддържам диетата си актуална през цялата седмица, за да не се чувствам зле след тренировка с хот-дог, защото ям много зеленчуци, тъй като те са с ниско съдържание на калории и можете да ядете повече, за да попълните стомаха си Освен това се опитвам да пия много вода по време на хранене. "
[19659014 светлинни кутииMattHazzard
Как можете да поддържате здравето си по време на тренировка? Обучен?
Джейкъбс: "Да, конкурентната храна е странна, но по същество все още е физическа активност, която изисква да сте във форма - типичното състезание отнема 10 минути, за да се направи възможно най-бързо. Може да отнеме 10 минути, ако не сте уморени. далеч, храната не е по-различна, аз оставам активен в тренировки с препятствия (Спартан, Savage, Tough Mudder) и правя 3 поне шест годишно - джиу-джитсу - четири пъти седмично, джудо и ММА, и тренирам вдигане на тежести три пъти седмично. "
Леско: "Всички тренираме, правя лицеви опори и когато се събудя, когато вляза. Имам разтегателен бар на вратата на кухнята си, но прекарвам по-голямата част от времето на бягащата пътека във фитнеса."
[19659014 lightboxesDerekJacobs
Дерек Джейкъбс [19659039] Уери: "Опитвам се да вдигна. Дойдох от областта на културизма и се опитвам да запазя" остатъците "от състезателното си тяло. Обикновено ходя на фитнес 5 дни в седмицата, но малко или никак. В допълнение към състезателните и тренировъчните дни, моите калории трябва да се отчитат през цялата година, за да се поддържа здравето и телесната структура. Въпреки че понякога мисля като сладолед или поничка с децата си. "
Хартман: "Консумирам 2-3 седмици калории преди състезание. Губя 3-5 килограма. Преди състезание, за да освободя място за калориите, които искам да събера за състезанията. Преподавам 5-6 пъти седмично. Освен това съм професионален борец и няколко дни в седмицата тренирам.
DeVita: "Работя около 4-6 дни в седмицата за около. Присъствам и на олимпийската среща по вдигане на тежести (разкъсване и почистване), така че това са основните вдигания, които тренирам по време на тренировката си. В допълнение към силовите тренировки, правя уверете се, че диетата ми е актуална в 80% от случаите.
[19659014 [SophiaDeVita
Какво мислят вашите приятели, колеги и семейство за хранителните навици на конкурентни кучета?
Еспер: "Повечето хора смятат, че е някак чисто. Но някои със сигурност не разбират. Мисля, че това е нещо необичайно, така че се очаква смесена реакция. Най-вече не ме интересува какво мислят другите.
Уери: "Обикновено семейството се притеснява за здравето си. Приятелите и колегите са отвратителни или забавни. Въпреки че е трудно, аз се опитвам да не донасям този аспект от живота си вкъщи или на работа."
Хартман: „Майка ми не ме харесва и всъщност не ми обръща внимание, но тя обича да ме слуша и да ме ободрява за победа. Тя разбира колко е важна за мен и ме подкрепя, дори и да не го прави . Моят годеник е точно обратното. Тя може да понесе всичко и е, която винаги ме насърчава да бъда по-твърда. Приятелите ми ме намират за доста радикални и рутинни схващания за дискусии. Започнах работа в New Era Cap преди 3 седмици и чувствам както цялата сграда вече знае, че съм състезател, това е голям ледоразбивач, хаха. "