7 рецепти за седнала баня, за които тялото ви ще бъде благодарно - Kuffer
По време на седящата вана, накиснете седалището и бедрата си в топла вода. Можете също да направите това във вана или по-голяма мивка. Първоначално седящите вани са били използвани за медицински цели при различни проблеми на долните части на тялото, напр. за намаляване на възпалението, дразненето, болката. Тези бани също се препоръчват от лекарите и са безопасни и нямат странични ефекти. Можете да останете здрави и млади със следните рецепти за сядаща баня.
Присъединете се към нашата Facebook група!
1. Обикновена солена баня
Солта е много добра антибактериална и лечебна съставка. Солената баня обикновено се използва при много различни проблеми, включително хемороиди и сърбеж. Грубо ¼ халба сол до най-горещата вода, която можете да понесете. Прекарайте в него поне 30 минути и сменете водата, когато се охлади.
Можете дори да вземете вана със солена вода в по-голяма мивка, ако нямате вана. Ефектът му е същият. Седнете в солена вода минимум 15 минути, за по-малко време няма да се получи.
2. Седна вана със сода бикарбонат
Особено се препоръчва срещу инфекции, защото содата за хляб има антибактериален ефект. А рецептата е много проста: поставете 4-5 супени лъжици сода за хляб във водата за баня. Разбъркайте, за да се разтопи напълно содата за хляб. Поседете в него поне 20 минути, докато водата изстине.