7 ползи от бял трън
Резюме на статията:
Млечният трън е билков лек, получен от растението бял трън, известен също като Silybum marianum .
Това бодливо растение има лилави цветя и бели вени отличителни, които според традиционните истории са причинени от капка мляко на Дева Мария, падаща върху листата ѝ.
Активните съставки на бял трън са група растителни съединения, наречени общо силимарин (1).
Билковото му лекарство е известно като екстракт от бял трън.
Екстрактът от бял трън съдържа a високо количество силимарин (между 65 и 80%) който е концентриран от растението.
Силимаринът, извлечен от бял трън, е известен със своите свойства:
- антиоксиданти,
- антивирусни и
- противовъзпалително (2, 3, 4).
Всъщност традиционно се използва за:
- Лекувайте чернодробни проблеми и няколко жлъчен мехур,
- Насърчаване на производството на кърма,
- Профилактика и лечение на рак и дори защита на черния дроб от ухапвания от змии, алкохол и други отрови в околната среда.
Млечният трън защитава черния дроб
Млечният трън често се популяризира заради ефектите му протектори на черния дроб.
Редовно се използва като допълнителна терапия от хора с чернодробно увреждане поради състояния като:
- алкохолна мастна чернодробна болест,
- безалкохолна мастна чернодробна болест,
- хепатит
- рак на черния дроб (5, 6).
Ето пълна статия за безалкохолната мастна чернодробна болест (мастна чернодробна болест)
Използва се и за предпазват черния дроб от токсини като аматоксин, който се произвежда от отровни гъби (7, 8).
Проучванията показват подобрения в чернодробната функция при хора с чернодробно заболяване който взе a добавка от бял трън, което предполага, че може да помогне намаляване на възпалението на черния дроб и увреждане на черния дроб (9).
Въпреки че са необходими повече изследвания за това как работи, бял трън намаляване на увреждането на черния дроб, причинено от свободните радикали, които се произвеждат, когато черният дроб метаболизира токсични вещества.
Ето пълна статия за свободните радикали.
Проучване също установи, че може леко увеличете продължителността на живота на хората с цироза на черния дроб поради алкохолно чернодробно заболяване (10).
Резултатите от проучването обаче са смесени и не всички са установили, че екстрактът от бял трън има благоприятен ефект върху чернодробните заболявания.
Ето защо са необходими повече проучвания за определяне на дозата и продължителността на лечението, необходими за специфични чернодробни състояния (11, 12, 13).
Млечният бодил би предотвратил когнитивния спад
Млечният трън се използва повече от две хиляди години като традиционно средство за лечение на неврологични разстройства като болестта Алцхаймер и болестта на Паркинсон (14).
Ето пълна статия за болестта на Азхаймер.
Неговите свойства противовъзпалително и антиоксидантно означава, че може да е невропротективно и може да помогне за предотвратяване на когнитивния спад, който може да изпитате с възрастта (15, 16).
Доказано е, че силимарин предотвратява оксидативното увреждане на мозъчните клетки, което може да помогне предотвратяване на упадъка умствен (17, 18).
Тези проучвания също показаха, че бял трън може намаляване на броя на амилоидните плаки в мозъка на животни с болест на Алцхаймер (19, 20, 21).
Амилоидните плаки се наблюдават в огромно количество в мозъка на хората с болестта на Алцхаймер, което означава, че бял трън потенциално може да се използва за помощ за лечение на това заболяване (22).
Млечен трън за хора ?
В момента обаче има няма човешко проучване изследване на ефектите от бял трън при хора с болестта на Алцхаймер и други неврологични състояния като деменция и болест на Паркинсон.