7 обикновени 1 минута Dread губи колко калории изгаряте по време на филм на ужасите 7 обикновени

Изследователите са установили, че гледането на филм на ужасите причинява изненадващо високо ниво на изгаряне на калории в телата ни. Може да звучи невероятно, но научните експерименти доказват, че гледането на филм за цяла нощ, прекаран в страх, освобождава толкова енергия, колкото иначе бихме изгорили с половин час движение.

Изследването не е пробив в научно отношение, тъй като е добре известно, че високите нива на адреналин и ускорен сърдечен ритъм водят до повишени енергийни нужди за тялото, но поради интересния експериментален дизайн на прости изследвания, стана известно в въпрос на секунди.

В експеримент от 2012 г. в Уестминстърския университет те изучават как тялото реагира на 90-минутен прилив на адреналин. Те открили, че колкото по-страшен е филмът, толкова повече калории той изгаря, докато тялото гори.

Според доклад на д-р Ричард Макензи, изследовател от Лондонския университет, в изследването са използвани 10 плашещи филма. При субектите се измерват повишени нива на адреналин, заедно с увеличаване на сърдечната честота, което е предизвикано от постоянна уплаха, по-точно стрес. Като цяло това доведе до намален апетит, ускорен основен метаболизъм (повишен метаболизъм) и по този начин по-голямо изгаряне на калории. Нищо чудно, тъй като за близо час и половина тялото ни влиза в състояние на „борба или бягство“, където използва енергия, за да се подготви за евентуална атака.

---