7 научни ползи от бял трън
Млечният трън е билков лек, получен от растението бял трън, известен също като Silybum marianum.
Това бодливо растение има характерни лилави цветя и бели жилки, които според традиционните сведения са причинени от капка мляко на Дева Мария, падаща върху листата му.
Активните съставки на бял трън са група растителни съединения, известни като силимарин (1).
Билковото му лекарство е известно като екстракт от бял трън. Екстрактът от бял трън съдържа високо количество силимарин (между 65 и 80%), което е концентрирано от растението бял трън.
Силимаринът, извлечен от бял трън, е известен със своите антиоксидантни, антивирусни и противовъзпалителни свойства (2, 3, 4).
Всъщност той се използва традиционно за лечение на нарушения на черния дроб и жлъчния мехур, насърчаване на производството на кърма, предотвратяване и лечение на рак и дори защита на черния дроб от ухапвания от змии, алкохол и други отрови.
Ето 7 научни ползи от бял трън.
Млечният трън често се популяризира заради защитните му ефекти върху черния дроб.
Редовно се използва като допълнителна терапия от хора с чернодробно увреждане, включително свързано с алкохола чернодробно заболяване, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, хепатит и дори рак на черния дроб (1, 5, 6).
Също така се използва за защита на черния дроб от токсини като аматоксин, произведен от смъртната гъбичка, която е фатална при поглъщане (7, 8).
Проучванията показват подобрения в чернодробната функция при хора с чернодробно заболяване, които са приемали добавка от бял трън, което предполага, че може да помогне за намаляване на възпалението на черния дроб и увреждане на черния дроб (9).
Въпреки че са необходими повече изследвания за това как работи, млякото трън намалява увреждането на черния дроб, причинено от свободните радикали, които се произвеждат, когато черният дроб метаболизира токсични вещества.
Едно проучване също така установи, че може леко да удължи продължителността на живота на хора с цироза на черния дроб поради алкохолно чернодробно заболяване (10).