7 мъже, които след; s загубил; норма; тегло печелят отмъщението си за живота

Затлъстяването засяга 1 на всеки 5 души в най-развитите страни.

тегло

И наднорменото тегло води до, в допълнение към a лошо самочувствие поради подигравка, на здравословни проблеми неоспорим. За да отслабнете, ритъмът на живота трябва да се промени: от храна с най-банални навици и особено, влезте в спорта.

Ето 9 мъже преди/след . Те бяха решени да постигнат целта си. Днес взеха a хубаво отмъщение за живота им !

1. Марк Лъдлоу: по-малко от 60 кг

Подобно на повечето затлъстели деца, Марк Лъдлоу претърпя много закачки за теглото си. Това го накара да падне депресия и се развиват тревожни разстройства.

Само за две години Марк успя отслабнете с 60 кг. Сега той води живота, за който винаги е мечтал и работи като личен треньор.

2. Ноа Кингъри: под 86 кг

Сега Ноа Кингъри е на 29 години. Той има оцеля в опит за самоубийство. Тогава той също загубил жената на живота си заради наднорменото му тегло.

Ной реши да поеме живота си и спря да пие, след това започна да спортува. Само за 18 месеца той видя резултатите от своите усилия и днес тежи че 73 кг срещу 159 преди да промените живота си.