7 добри причини, поради които трябва да ядем повече чесън

Полезните ефекти на чесъна са доказани в многобройни проучвания. PraxisVITA обяснява защо трябва да ядете "суперхрана" възможно най-често.

Добрият му вкус прави чесъна популярна съставка в множество ястия. Но нашето здраве се възползва и от интензивната миризма грудка: Съставките му помагат при косопад и настинки например.

Изследователите предполагат, че здравословното въздействие на чесъна може да се отдаде на активната съставка алицин. Тъй като алицинът не само придава на клубена неговия безпогрешен вкус и мирис, но има и антибактериален ефект. Можете да разберете как чесънът все още може да помогне за вашето здраве в нашата галерия със снимки.

  • Простуда (грипоподобна инфекция)
  • 7-те най-добри лечебни растения при настинки
  • Лятно студ поради метеорологични промени: по този начин можете да го предотвратите!
  • Поддържане на здраве с чесън
  • Как чесънът може да спаси сърцата
  • 10 приятели на сърцето
  • 6 смутита за силно сърце
  • 9 Благодетели за здраво сърце
  • Черен чесън: Това прави ферментиралата грудка толкова здрава

поради

от редакционния екип на PraxisVITA

  • за нас
  • субекти
  • Експертен консултативен съвет
  • Условия за ползване
  • поверителност
  • Натиснете
  • Медийни данни
  • Контакт
  • отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.