7 1 съвет за повишаване на нивата на прогестерон

Хормонален дисбаланс, известен също като дефицит на прогестерон, играе роля в образуването на миома и растежа на миомата. По време на период до 10-15 години нивата на прогестерон започват да намаляват, последвани от нивата на естроген.

нивата

Какви инструменти имаме, за да възстановим хормоналния баланс, за да повишим естествено нивата на прогестерона (нелекарствени)?

Избор на прогестерон

Същото вещество като човешкия прогестерон не се среща в природата, така че не е възможно да се замени директно. Прогестеронът се екскретира от яйчниците в женското тяло. В случай на „прием“ на прогестерон можем да говорим само за „предшественици“, както в случая на витамин D и витамин А. Поради комбинирания ефект на няколко фактора (фактори, предразполагащи към миома), наближаващи 35-годишна възраст, е много вероятно по-голямата част от жените да станат дефицитни на прогестерон.

75% от жените страдат от липса на хормон, който е особено важен за качеството на живот, прогестерон. Симптомите на дефицит на прогестерон често се бъркат със симптоми на ПМС.
Наближавайки 36-38 г. и след това възрастта на промяната, почти всяка дама е засегната от проблема с хормоналния дисбаланс. С правилната информация можем да направим много, за да намалим оплакванията от дефицит на прогестерон (пременопауза, миома) и да постигнем по-добро качество на живот.

9 + 1 съвета за повишаване на нивата на прогестерон

Резултатите от изследванията от последното десетилетие доказват, че нивото на прогестерона може да бъде повишено чрез добавяне на някои хранителни вещества и витамини.