6 знака, които доказват, че сте отслабнали, дори везните да казват обратното!
Вече няколко седмици полагате усилия: по-малко приготвени ястия, по-малко кока-кола, но преди всичко малко повече спорт.
НАЙ-накрая си заслужил да се претеглиш. Дългоочакваният момент, който ще ви донесе радост, щастие, гордост и няколко килограма по-малко.
Просто ставате, тичате направо до банята си, стъпвате на кантара с двата крака и затваряте очи, докато чакате окончателната присъда.
Вече не можеш да се задържиш, отваряш едното око, като си позволяваш доста далечно и замъглено виждане за божественото число. МИЗЕРИЯ! Търкате си очите, това не може да стане! 1 месец, че се жертвате и се грижите за всичко. Всичко това за това .
Цифрата не се е променила, дори за късметлиите, се е увеличила. Каква несправедливост !
Бъдете сигурни, че ако загубата на тегло не се показва непременно на кантара, това не означава, че не сте отслабнали. И че можем да ви докажем.
Мускулната маса също тежи малкото си количество, така че е нормално кантарът да не разкрива загубата на калории. За щастие има различни признаци, които показват, че сте отслабнали. И това, каквото и да казва вашият проклет баланс.
1 - Плавате леко в дрехите си
Това е най-надеждният индикатор: ще видите резултатите доста бързо само като изпробвате дрехите си: вземете добър стар чифт дънки, които имате проблеми с монтирането, и се възхищавайте! Или дори вземете обичайната си малка блуза, така монтирана, ще ви хареса как е точно монтирана днес.