6 случая, в които чесънът може да ви навреди; Доктор Експрес
Чесънът е една от най-здравословните зрели храни и има десетки рецепти с чесън за лечение на различни здравословни проблеми, особено за високо кръвно налягане, холестерол, коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда, намален приток на кръв поради стесняване на коронарните артерии и атеросклероза.
Алицинът, активно съединение, присъстващо в големи количества в чесъна, действа по същия механизъм като антихипертензивните лекарства. Учените вярват, че чесънът може да предотврати образуването на ангиотензин, хормон, участващ в поддържането на обема и кръвното налягане, и може да помогне на кръвоносните съдове да се отпуснат. Освен това чесънът е полезен за хора с висок холестерол, тъй като е в състояние да го контролира.
Това растение е един от най-добрите стимуланти на имунната система. Неотдавнашно проучване установи, че хората, които ядат чесън всеки ден, могат да намалят риска от грип и настинка с 63%. Освен това е ефективен при лечение на стафилококови инфекции. Много хора правят собствено масло от чесън, за да ускорят лечението на ушни инфекции.
Но ако ядете суров чесън, може да имате киселини, газове, гадене, лош дъх и телесна миризма. Страничните ефекти зависят от химичния баланс на всеки човек.
Ако попадате в една от тези категории, избягвайте да ядете чесън под каквато и да е форма:
1. Ако приемате антикоагуланти. Знаете ли, че чесънът действа като естествен антикоагулант? Това означава, че той е много ефективен при лечение на проблеми с кръвообращението, тъй като прави кръвта течна и по този начин предотвратява образуването на кръвни съсиреци, които могат да причинят, наред с други неща, инфаркт, тромбоза, инсулт. Но като консумирате редовно чесън и приемате антикоагуланти, комбинацията ще ускори изтъняването на кръвта и ще доведе до необичайна загуба на кръв.
2. Ако приемате контрацептиви. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да ядете чесън, тъй като той усилва ефекта на някои лекарства или отменя други ефекти. Консумацията на каквото и да е лекарство, особено контрацептиви, може да предизвика нежелани реакции, ако е придружена от диета, включваща чесън.
3. Ако имате проблеми с черния дроб. По-добре да избягвате да ядете чесън, ако имате проблеми с черния дроб. Чесънът може да намали ефективността на лекарствата, използвани при чернодробни проблеми.
4. Ако имате крехък стомах. Яденето на твърде много чесън или прекалено много лук може да влоши или раздразни стомашно-чревния тракт. Чесънът може да причини други стомашно-чревни проблеми, ако го ядете, докато приемате лекарства за стомаха.
5. Ако сте бременна. Като цяло суровият чесън не е проблем за бременните жени, ако се консумира в умерени количества, както по време на бременност, така и по време на кърмене. Чесънът в терапевтични количества обаче не се препоръчва.
6. Ако имате нормално или ниско кръвно налягане. Ако страдате от хипотония или ако имате нормално кръвно налягане и ядете чесън, рискувате да понижите още повече кръвното си налягане. Консумирайте го умерено!