6 лесни рецепти за риба за Великия пост - 2020
Съдържание:
Сервирайте тази осеяна дижонска сьомга и семейството ви няма да пропусне месото за вечеря.
Великият пост започна в сряда, започвайки с 40-дневния период до Великден, който много католици спазват. Ако планирате да следвате традицията и да не ядете месо или птици в петък през това време, рибата може да е в менюто ви за вечеря. Но дали тази мисъл ви кара да се чудите какво можете да направите зад пръстите на замразени риби? Не се страхувайте - има много начини да създадете бързи, здравословни рибни нощи у дома. Ето шест лесни рецепти, за да успеете следващите рибни петъци на вашето семейство.
• Печена сьомга Дижон. Тази лека, здравословна за сърцето рецепта за сьомга отнема само няколко минути, преди да я поставите във фурната само за 20 минути.
• Сьомга, спанак и паста за печене. За надграждане до типичен гювеч с риба тон, опитайте това вкусно ястие, което може да нахрани цяло семейство и все пак да ви остави.
• Миди и грах. Нищо не казва „докарайте пролетта“ като тази супер бърза рецепта, която е вкусна, лека и проста.
• Средиземноморска печена риба. Подметката или камбалата са най-подходящи за това здраво, ароматно рибно ястие, което е просто като 1-2-3.
• Салата от домати, риба тон и естрагон. Тази вечеря е готова за минути и изглежда страхотно в чиния. Лимонът и естрагонът поддържат рибата тон светла и чубрица.
• Джинджифил риба на пара. Не е необходим бамбуков параход, за да създадете това просто азиатско ястие от джинджифил, шалот и соя.