6 леки рецепти за готвене на роботи, диета след празници!
Foie gras, пушена сьомга, трупи, захаросани кестени, шоколади, шампанско ... Не сте били лишени от себе си по време на празниците ... Но ето началото на годината и нейните добри решения: време е да си върнете храната в ръка и вашият кухненски робот може да ви помогне там !
Сега е моментът за добра резолюция: през 2018 г. вече няма ястия, които са твърде мазни или твърде сладки, тази година ядем по-добре! Не става въпрос за диета, просто трябва да празнувате нискокалорични рецепти! Благодарение на многофункционалните роботи за готвене, можете просто да обърнете внимание на линията си, докато се забавлявате. Ето 6 рецепти, за да направите в две стъпки три движения.
Топла салата
Празът, типичният зимен зеленчук, дори ако може да се намери целогодишно, е ценен и нискокалоричен съюзник. Тук е топло и задушено в топяща се и хрупкава салата, която мирише на лешници.
Практичната мини купа на робот-готварската печка Kenwood Cooking Chef ви позволява да смачквате лешници, дори в малки количества. След това просто ги поставете в купата на кухненския робот с гъвкавия миксер, за да ги изпечете за 3 минути и да придадете на салата този специален вкус. Разбира се, можете да използвате печените си лешници, за да обогатите много храни на пара: моркови, бяла риба, птиче филе ...
Супа, богата на фибри и витамини
Празът също е основен елемент в нашите зимни супи. Леките, богати на фибри и витамини супи ви позволяват да консумирате много зеленчуци, без да осъзнавате. Изберете например тази супа с красив зелен цвят. А с мултикукъра Moulinex Cookeo спестявате време! С режима на готвене под налягане това ще отнеме само десет минути. Това много здравословно ястие ви позволява да импровизирате вечер, когато се приберете малко късно, за да приготвите по-сложно ястие !