5-те най-ефективни микроби за здравето; годни
Микробите са отлични детоксиканти, стимулират метаболизма и също забавят стареенето. Опознайте най-ефективните микроби!
Броколи зародиш
Консумацията на зародиши от броколи помага да се предотврати развитието на анемия, неговите активни съставки защитават сърцето и белите дробове, подпомагат защитния механизъм на имунната система. Вещество, наречено сулфорафан, за първи път е изолирано в броколите и неговия зародиш, за което е установено, че има редица противоракови ефекти. Те забавят разпространението на раковите клетки и са в състояние да активират един от най-важните защитни механизми срещу свободните радикали в организма. Положително влияе върху здравословното развитие на клетките в човешкото тяло, а също така забавя стареенето на кожата.
Люцерна кълнове
Люцерна е в челните редици на разсад по хранителна стойност. Той е изключително богат на витамини и минерали, протеини и съдържа всички незаменими аминокиселини в него, неговите неутрализиращи и изхвърлящи токсини надминават всяка друга тествана храна. Той повишава устойчивостта на организма към болести, особено предпазва от възпалителни заболявания. Той помага за предотвратяване на умора, изтощение на тялото, а също така регулира оптималното съотношение калций-фосфор в организма. Кълновете от люцерна също съдържат съединение, наречено сапонин, което остъргва стените на кръвоносните съдове и разтваря отлаганията. Следователно, той може да предотврати тежка вазоконстрикция и да намали нивата на кръвната захар.