5-те най-добри хомеопатични лечения - Страница 2 Vital

Сега е подходящият момент да се поглезите с 3-седмичен хомеопатичен режим. Нашите пет лечения укрепват типичните слаби места в тялото.

страница

3. Лечение за силен гръб

Повече от 80 процента от германците многократно имат проблеми с гърба, най-честият от които е болката в шийните и лумбалните области. Предимно причините са наднорменото тегло, пренапрежението или липсата на физически упражнения. Ние обръщаме твърде малко внимание на гърба. Ако мускулите, сухожилията и връзките му не се упражняват, това води до болка. Често това зависи и от психиката: За мнозина стресът е причината за проблема.

Това помага:

През първата седмица Nuxvomica D6 може да стимулира собствените сили за самолечение на организма. Bryonia D6 помага във втората фаза да компенсира емоционалното напрежение и стреса, както и болката. През третата седмица Paloondo D6 облекчава напрежението и релаксира като цяло.

Това все още е добре: Укрепете основните си мускули! За целта легнете с лице надолу върху подложка за упражнения. Изправете горната част на тялото, подпрете лактите на нивото на раменната става. Поставете краката си на пръсти и се натиснете нагоре в опората, така че врата, горната част на тялото, дъното и краката да образуват линия. Сега повдигайте краката си последователно. Повторете 8 пъти.

4. Имунно лечение

Сега, в преходния период, много патогени атакуват тялото. А постоянното редуване на студените и топлите температури причинява студ за нула време. Имунната система може да използва универсален безгрижен пакет. А непокътнатата имунна система поддържа баланса на всички функционални групи.

Това помага:

  • Отново през първата седмица Nux vomica D6 се използва за "отваряне" на системите.
  • След това Прополис D12 за една седмица. Това предпазва нервите и подобрява кръвообращението.
  • Следва Thuja D12 през третата седмица - средство, което се счита за надеждна защита срещу възпаление в хомеопатията и има имуностимулиращ ефект.

Това все още е добре: Увеличаването на ваните за крака - всяка вечер в продължение на две седмици - активирайте защитните сили на тялото, загрейте и се отпуснете (не използвайте при венозни разстройства и разширени вени): Напълнете баня с около 30 градуса топла вода малко повече от глезена, поставете краката си в нея и постепенно излейте гореща вода докато температурата е 40 градуса. Освен това постепенно увеличавайте програмата си за упражнения, ако е възможно на чист въздух. Защитете зоната на врата си по-специално от вятър, влага и студени дразнители - в противен случай ще бъдете податливи на всякакви микроби.