5-те най-добри документални филма за веганското хранене
Знанието е сила. Това важи за почти всички области на живота. Само тези, които са наистина напълно информирани, могат да вземат обосновани решения и да ги представляват.
Винаги е важно да бъдете информирани, особено когато става въпрос за такива противоречиви и горещо обсъждани теми като веганството.
За щастие сега има много документални филми, които хвърлят светлина върху веганството от различни ъгли и предлагат добре обоснована, лесна за запомняне информация по въпроса.
За вас сме събрали 5-те най-добри документални филма за веганството и хуманното отношение към животните, с малко обяснение и последователност „Как да гледате“. Това е само препоръка, разбира се, можете да гледате документалните филми по ваш ред.
Тук има по нещо за всеки! Да тръгваме
Отказ от отговорност: Всички връзки и имена на марки са неплатена реклама.
Cowspiracy - фокус върху околната среда
Ако вече се интересувате много от опазване на околната среда и устойчивост, тогава Cowspiracy е точно за вас. Тази документация е посветена на въздействието на нашата диета върху нашата околна среда чрез индустриално говедовъдство и земеделие. С много лесни за разбиране графики и факти ще получите ясна представа за екологичния отпечатък на нашата диета. Освен това големите екологични организации се питат защо на околната среда и храненето се обръща толкова малко внимание. Реакциите на интервюираните говорят много, а някои от тях са наистина шокиращи. Можете да намерите документацията безплатно на Netflix и срещу заплащане на Amazon Prime или тук: Cowspiracy.
Вилици над ножовете - фокусирайте се върху здравето
Вилици над ножовете (на немски: вилица вместо скалпел) е може би един от любимите ни вегански документи. Дори ако вече сте на веганска диета, ще получите невероятно количество научно доказани факти за връзката между веганската диета и вашето здраве. Той обсъжда как нашата диета може да причини повечето „социални заболявания“ като диабет, сърдечно-съдови заболявания или дори рак. Абсолютно си струва да се види, тъй като тук получавате наистина добре обосновани специализирани познания. Вилиците над ножовете се предлагат на amazon prime под „Вилица вместо скалпел“ или на уебсайта.
Между другото, Forks over Knives също има страхотна готварска книга, с много мега здравословни рецепти, създадени от учени и лекари.
За нас тази документация преди почти 3 години беше причината да преминем към веганска диета.
Променящите играта - Фокус Спорт и Фитнес
Мъжете се нуждаят от месо. Протеините са важни за изграждането на мускулите. Като състезателен състезател трябва да ядете месо, в противен случай няма да можете да изградите сила и издръжливост.
С тези митове „The Changer Changers“ отива на съд и показва с много сравнителни тестове между всеядни и вегани коя форма на хранене е най-подходящата за спортистите.
Например, знаете ли, че най-силният човек в света е веган? Или маратонец бяга дни наред на веганска диета? И знаете ли, че дори Арнолд Шварценегер, Луис Хамилтън и Джаки Чан са вегани?
Този документален филм наистина е абсолютна препоръка за всички критични мъже - те определено са взети точно тук. Играта за смяна на игри е достъпна безплатно на Netflix или на DVD.
Земляни - фокусирайте се върху хуманното отношение към животните
Ако вече сте запознати с положителните ефекти на веганската диета върху околната среда и здравето ви, тогава следващите две документации могат да ви убедят във веганска диета от етична гледна точка.
Земяни е документален филм от и с Хоакин Финикс. Той модерира много дискретно и по-скоро на заден план чрез много снимки. Ще видите как ние хората се справяме с животните в нашия свят в различни ситуации. В повечето случаи дори изобщо не говорите, просто оставете снимките да ви повлияят.
Лично за мен земляните бяха причината да стана вегетарианец преди 7 години. Можете да гледате земляни онлайн безплатно.
Надежда за всички - панорамна гледка
Тази документация за пореден път подчертава всички ефекти на нашата диета върху: околната среда, здравето, хуманното отношение към животните.
Отново се обръща внимание на последиците от западната диета, в която доминират до голяма степен животинските продукти.
В допълнение, този документален филм прави поглед върху това как производството на храна влияе на западния свят, върху глада по целия свят.
Тук всички теми се възприемат отново и темата е добре закръглена.
Допълнителни препоръки относно веганството и хуманното отношение към животните
Разбира се, има и друга документация по въпроса за храненето и хуманното отношение към животните.
Ето малък списък с документални филми, които също си струва да се видят, но осветяват темата много конкретно в определени области:
- Food Inc. - Тук отново става въпрос за въздействието на хранителната индустрия върху околната среда и здравето
- Черна риба - става въпрос за пленник косатка. Общото внимание обаче се обръща на обстоятелствата на морските бозайници, живеещи в плен.
- Повече от мед - Тук става въпрос за смъртта на пчелите и причините за това
- Какво е здравето - Тук създателите на „Cowspiracy“ стигат до дъното на въпроса, защо лекарите и здравните организации препоръчват храни на болни хора, за които е доказано, че са отговорни именно за тези заболявания.
Нашето заключение
В допълнение към специализираните книги, документацията е прекрасен източник на знания за откриване на определени теми. Разбира се, винаги трябва да обръщате внимание на това кой е заснел тези документални филми и какъв интерес биха могли да представляват.
Тъй като всички споменати документални филми са на хора, които не стоят зад някакво голямо сътрудничество, можем да ви препоръчаме тези филми като абсолютна препоръка.
Всеки от тези документи ни насърчава или мотивира да променяме последователно диетата си. Освен това споменатите в него факти помагат отново и отново, когато влизаме в критични дискусии. Тук също искаме да препоръчаме на критиците да гледат документалните филми, вместо да ги обсъждат завинаги.
Какво също така обичаме да правим: Хората, които вече се интересуват от веганска диета, но които все още нямат окончателна мотивация, винаги са щастливи да препоръчат една от гореспоменатата документация (или всички от тях).
Всички обикновено седим на дивана вечер и така или иначе гледаме сериал или филм.
И вместо да препоръчате книга на някого, която трябва да чете в продължение на много часове или че вероятно не им се иска да четат след дълъг работен ден, документация като тази може да бъде разгледана удобно без много усилия.
Така че, ако имате време днес, гледайте един от споменатите документални филми. Или по наша поръчка, или просто според темата, която ви интересува най-много.
Чувствайте се свободни да ни оставяте свои собствени препоръки за документални филми в коментарите или да ни пишете на Instagram @ fairlis.de.
❤ Споделянето е грижовно ❤
Хареса ли ви тази публикация? След това го споделете в Pinterest, Instagram или Facebook и използвайте графиките от текста. Или изпратете публикацията директно на заинтересовано лице чрез Whatsapp.
Споделете тази графика в Pinterest! 🙂