50-те най-добри блога в; здравословни храни за чиста и постна диета
Ако търсите нови идеи за здравословни и вкусни ястия, попаднали сте на правилното място. Това са най-добрите онлайн блогове за „чиста и постна“ здравословна храна от читатели като вас.
В мрежата има буквално хиляди блогове за храни, но ние се интересуваме само от тези, които наистина са „чисти и слаби“. Какво означава? Ами сайтовете за храни, включени тук, са надежден здрав. Техните рецепти избягват загубите и се фокусират върху създаването на ястия с ободряващо пълноценни храни.
Искате някои идеи за изчистени рецепти, които ще ви помогнат да останете стройни, във форма и здрави? Ако е така, ще се влюбите в нашите победители от този списък.
Така че без повече шум и без никакъв особен ред, тук са най-добрите блогове за здравословна храна можете да разчитате на идеи за чисто и постно хранене:
# 1. О, тя свети
Анджела Лиддън е експертен готвач на блога Oh Oh Glow Healthy Eating. Тя е специализирана в веганското готвене и учи как да готви най-добрите ястия, които също не съдържат глутен и соя. Неговите рецепти също никога не разочароват във вкуса! http://ohsheglows.com
# 2. Постен вкус
Джина Хомолка е фотограф и експерт по храните, която споделя здравословни, нискомаслени, подходящи за семейството рецепти и съвети за семействата. Тя също така отговаря на различни въпроси за готвене в своя блог за здравословна храна в сегмент, наречен "Skinny Bits". http://www.skinnytaste.com
# 3. Mark’s Daily Apple
Марк Сисон е бивш елитен състезател по издръжливост, отдаден на фитнеса и здравето чрез „първичния живот“. Той споделя страхотни рецепти в палео стил на уебсайта си за здравословна храна и практикува това, което проповядва (коремните му мускули са легендарни!) Http://www.marksdailyapple.com
# 4. Покълнала кухня
Сара и Хю Форте са двойката съпрузи и съпруги, създали Sprouted Kitchen, невероятен блог за здравословно готвене. Рецептите на Сара се фокусират върху цели храни, които ще се впишат в плана за здравословно хранене на всеки, а Хю ги оживява с невероятната си фотография на храни. http://www.sproutedkitchen.com
# 5. Разбира се Ела
„Живей естествено. За да сте в добро здраве. Яжте вкусно. Това са думите на Ерин за препитание от нейния блог за здравословна храна, наречен Naturally Ella. Тя готви за цялото семейство и споделя отлични сезонни вегетариански рецепти, които изпълняват нейния мандат да "яде вкусно". http://naturallyella.com
# 6. Кухня на Aggie’s
Аги споделя своите здравословни, пресни, пълнозърнести рецепти, както и съвети за градинарство, невероятни истории за пътуване и отзиви за готварски книги за кухнята на Аги. http://aggieskitchen.com
# 7. Автоимунно палео
Анджи и Мики имат уникална история, която ги накара да започнат своя блог за здравословно готвене. И двамата страдат от няколко автоимунни заболявания и са се насочили към здравословно хранене, за да управляват своите състояния. Сега те са си поставили за задача да споделят своите рецепти и опит със света! http://autoimmune-paleo.com
# 8. Чиста храна, мръсно момиче
Моли смята, че повечето хора биха могли да се възползват от консумацията на повече растения, поради което тя споделя невероятни рецепти, базирани на цялостната си растителна диета на своя уебсайт за здравословно готвене. http://cleanfooddirtygirl.com
# 9. Комора на Елана
Елана Амстердам има много опит в готвенето и печенето без зърно. Тя предлага прости, здравословни рецепти от най-продаваната готварска книга на The New York Times в своя блог за здравословно хранене. http://elanaspantry.com
# десет. О, моите зеленчуци
Авторите на блога за храни Oh My Veggies предлагат много невероятни идеи за хранене, които ще ви помогнат лесно да приготвите вегетариански ястия, като използвате пресни сезонни съставки. http://ohmyveggies.com
# 11. Гъсти по природа
Хайме страда от болестта на Крон в продължение на години - това го накара да намери баланс между здравословна палео диета, съчетана с конвенционално медицинско лечение, за да може ефективно да лекува състоянието си. http://gutsybynature.com
# 12. Превенция на РД
Никол Мориси е регистриран диетолог. В сайта си за здравословно готвене тя споделя най-добрите безглутенови и вегетариански рецепти за хора, които искат да отслабнат и да поддържат успешно отслабване. http://preventionrd.com
# 13. Домашният човек
Ръс Крандъл пише редовно за Food & Wine и Kitchen Daily на AOL.com. Той също така актуализира своя блог за здравословна храна с нови рецепти без глутен и без палео всеки вторник. http://thedomesticman.com
# 14. Постният зелен боб
Линдзи е регистриран диетолог, който е започнал бизнес за коучинг на хранителни продукти в Колумб, Охайо. Тя актуализира своя блог често, като предоставя на читателите вкусни рецепти, съставени от най-добрите здравословни храни за ядене. http://www.theleangreenbean.com
# 15. Нещо ново за вечеря
Нещо ново за вечеря започна с визията на една майка да споделя рецепти за здравословно хранене, които тя готви за семейството си повече от 25 години. Този блог включва много вкусни вегански, вегетариански, безглутенови и палео-приятелски рецепти. http://somethingnewfordinner.com
# 16. Годината в храната
Кимбърли е фотограф от Сан Франциско, която споделя собствения си творчески начин на здравословно готвене. Тя се фокусира предимно върху сезонните плодове и зеленчуци във вкусните си кулинарни творения. http://theyearinfood.com
# 17. Купата с лимон
Лиз Дела Кроче има успех в дългосрочната загуба на тегло и сега иска да помогне на другите да направят същото. В своя блог за здравословни рецепти тя споделя над 600 идеи за храна за всеки, който иска да отслабне. http://thelemonbowl.com
# 18. Веганска свещена крава
Вайшали е бивш журналист, който абсолютно обича да готви. Това е един от най-добрите уебсайтове за здравословно хранене, които ще намерите навсякъде онлайн. Тя има стотици рецепти, които да ви помогнат да приготвите ястия с ниско съдържание на мазнини, без глутен, които имат страхотен вкус. http://holycowvegan.net
# 19. В преследване на повече
Шира е професионален фотограф и писател на рецепти. Тя споделя страхотни идеи за готвене в своя блог „Здрави рецепти“, предназначен да ви помогне да приготвите вкусни и здравословни вегетариански ястия. http://inpursuitofmore.com