500 нискокалорична храна - Deborah Gray - книжарница
Дебора Грей
Описание на 500 нискокалорични храни
500-те нискокалорични ястия са за тези, които освен че обръщат внимание на калориите, искат да приготвят вкусни и апетитни, домашно приготвени ястия. Тази колекция от 500 вкусни ястия включва всичко - от супи до основни ястия до гарнитури и дори десерти и сладкиши. Лесните за изпълнение рецепти са илюстрирани с красиви снимки.
- Изчерпателно въведение в здравословното хранене, препоръки за това кога и как да се намалят мазнините, захарта и калориите, без да се нарушава вкуса на храната
- Има редица малки идеи за това как да улесним храната
- Той включва не само рецепти за нискокалорични храни, но също така и млечни, безглутенови, вегетариански, сърдечни, нисковъглехидратни и жизненоважни вариации, богати на витамини и минерали. И всички те също са вкусни!
- Основни рецепти за нискомаслен сос от сирене, пайове и майонеза