500 г - Кожата на скръбта

На 106,5 съм надолу, спада надолу, въпреки голямата сълза на кубчета сирене снощи и след бутер тесто със скариди със зелен фасул и 150 г тестени изделия. Накратко, добре е, доволен съм. Четвъртък, ще бъде 1 седмица и балансът ще стане хубав. Забележете, ще ми кажете, ако сте прочели предишните публикации, 106,5 Бях там преди Коледа, но резултатът е хубав, по-малко съм уморен, отколкото с протеиновата диета, разбира се, но губя по-бързо, но може би повече със сигурност.

високо съдържание

Накратко, приветствам Jpeg и Nanou. Битката ни е трудна, но мисля, че след това се чувстваме по-добре, всъщност съм сигурен. Искам само двуцифрена везна, засега: 99 килограма. не се появява, но е чудо.

Говорейки за чудеса, намерих тази молитва тук:

Отслабване
За да отслабнете по здравословен начин, трябва да спортувате и
яжте правилно. Следващата молитва може
стимулирайте мотивацията си да се върнете във физическа форма и
намалете нуждата си от храни с високо съдържание на
удебелен:

"Небесата ми помагат да поддържам добра физическа форма, както и
поддържайте здравословно тегло. Питам мощните мотиватори и
духовни треньори да дойдат при мен сега. Аполон. Уна.