5 съвета за пълнене на възглавница
Нашето легло е свещеното място, в което винаги трябва да се чувстваме спокойни, успокоени, отпуснати, накратко, трябва да е истинско убежище на мира. Но с възглавница, която е загубила своята мекота, нощите ни бързо стават неприятни и могат да бъдат причина за много заболявания като скованост на врата, скованост или дори проблеми с гръбначния стълб. Но преди да мислим за изхвърляне на възглавницата си, нека опитаме тези съвети. Защото, ако деформацията е неизбежна с течение на времето, възприемането на добри навици може да забави този процес или дори да му противодейства. Също така, имайте предвид, че когато спалното бельо може да се съхранява 10 години, възглавницата обикновено се държи две години.

1 - Мускулно измиване
Въпреки че изглежда очевидно да измиете чаршафите си, малко хора се сещат да направят същото с възглавници. Те обаче са и истински гнезда на акари. В допълнение към почистването им, проход в машината им позволява да върнат тавана, при условие че поставите тенис топки в пералнята. Преди всичко се внимава машината да не се претоварва. По-добре е да оставите поне една трета свободно пространство, така че тенис топките да могат да удрят възглавницата и да не позволяват образуването на бучки в нея.