5 съвета как да спрете да имате суха или кашава уста!

Актуализирано от Aurélie Blaize, здравен журналист, на 08/09/2018 в 13:45

Да пиеш много вода

съвета

Една от първите причини за сухота в устата е липсата на прием на вода, независимо дали става въпрос за вода или за всякакви други течности (плодови сокове, инфузии.). Целта е да се преодолее този дефицит, като се пият поне 1,5 литра на ден.

Защо: чувство на жажда и производството на слюнка намалява с възрастта и най-често се засягат възрастните хора.

Внимание: когато сухотата в устата продължава, консултирайте се. Тогава говорим за ксеростомия *. обяснява д-р Pouyat. "Като цяло са засегнати жените след 60 години. Това е немощ, тъй като те вече нямат слюнка, не могат да говорят, да се хранят, да се изтеглят в себе си и да изпадат в депресия. Антидепресантите, склонни да изсушават слюнчените жлези изпадаме в омагьосан кръг и отнема време с дълго лечение, за да излезем. "