5 странни диети, които са били успешни в света на FoodStory
Въздушната диета или диетата с бебешка храна имаха стотици последователи по време на появата им. Някои са популяризирани от известни личности, други от известни диетолози, имат предимства и недостатъци и все още са последвани от хиляди жени по целия свят.
През последните десетилетия диетите, които обещават впечатляващи резултати за отслабване, се появяват на стотици. Около колкото колиби, толкова много навици. Някои по-странни от други. Ето тези, които привлякоха вниманието ни:
Бананова диета за закуска
Преди няколко години той беше предпочитан от японците в търсене на перфектната фигура. В сутрешната бананова диета можете да изберете правилото, което ви харесва най-много, тъй като нямаше много ясни спецификации. Или яжте само един банан за закуска, или яжте 1-2 банана преди закуска, или яжте един банан преди всяко хранене. Идеята беше, че такъв подход на хранене ще промени метаболизма ви и ще отслабне по-бързо, отколкото просто диета. Истерията на банановата диета беше толкова голяма, че запасите от плодове бързо се изчерпваха в магазините. Въпреки това, дори ако бананите са здравословна храна и пълни с хранителни вещества, те не правят чудеса по отношение на теглото. Постепенно диетите намаляват.
Въздушна диета
Кой друг, освен французите, би могъл да измисли диета, при която храната е просто илюзия. Всичко започна с кампанията, популяризирана от известна модна къща, в която улици като Мадона бяха изобразени да взимат храна в устата си, без да я докосват. Екстремната диета означава да преминете през всички етапи на приготвяне на храната, да я поставите върху чинията, да забиете вилицата в нея и да я приближите до устните, без да поставяте нищо на езика. С други думи, престорете се, че ядете. Всичко, което е позволено, е солена вода и тези, които са измислили такива мъки, вярват, че заблуждаването на ума играе най-важната роля. Диетолозите не препоръчват такава драстична диета, тъй като ефектите ще бъдат опустошителни за организма и загубеното тегло бързо ще бъде възстановено.
Вилична диета
Колкото и странно да е името му, толкова уникална е тази диета. Основният принцип е да ядете на вечеря само това, което можете да вземете или приготвите с вилица. В противен случай няма ограничения за храната, освен тези за здравия разум, които ви казват да не ядете бърза храна или сладкиши, ако спазвате диета. Но вечер, на вечеря, възможностите са ограничени. Можете да ядете всякакви зеленчуци, които не се нуждаят от повече вилица при приготвянето им (от аспержи до картофи, салата или гъби), тестени изделия, булгур, киноа, риба и постно месо.
Диета с бебешка храна
Трейси Андерсън, личният треньор на холивудски звезди, е тази, която е изобретила тази диета. Дженифър Анистън, Рийз Уидърспун и Марсия Крос са само част от звездите, които се хвалят с нейните чудодейни резултати. Бебешката храна трябва да замества едно или две хранения на ден, в зависимост от това какви резултати искате. Основно плодовите пюрета (банани, круши, ягоди) осигуряват доза витамини, фибри и минерали, но в дългосрочен план не осигуряват всички нужди на организма.
плодоводство
От Индия до САЩ тази диета намира последователи от 70-те години на миналия век, когато започва да е на мода. То беше последвано от святост от Стив Джобс, Брайън Адамс или Уди Харелсън и вероятно изключителната консумация на плодове. Производител на плодове само в изключителни случаи семена или ядки. Зеленчуците или други животински продукти са напълно изключени от диетата. Диетолозите обаче вярват, че диетата само със сурови плодове не е лесна за спазване в дългосрочен план, нито физически, нито психически.
С активирането и използването на платформата за коментари се съгласявате, че вашите лични данни ще бъдат обработвани от PRO TV S.R.L. и Facebook компании съгласно Политиката за поверителност на PRO TV, съответно Политиката за използване на данни на Facebook.
Натискането на бутона по-долу представлява вашето съгласие с УСЛОВИЯТА НА КОМЕНТАРНАТА ПЛАТФОРМА.