5 причини Джинджър е тичане на супергерой Ахил
Здраве 5 причини Джинджифилът е супергерой
Всички знаят, че джинджифилът пуска сополи в бягство. Но Mega Tuber има много повече супер способности, които може да използва за борба със злото на света. Ето пет от тях ...
1. Джинджифил при възпалени мускули
Според проучване на Университета в Джорджия, ежедневното консумиране на джинджифил намалява болката от болки в мускулите с до 25 процента. Ако не искате да ядете джинджифил, можете също да вземете джинджифилова вана с пресни филийки джинджифил или да направите джинджифилови компреси.
2. Джинджифил при гадене
Независимо дали става въпрос за болест при пътуване, гадене при бременност или каквото и да е отвратително чувство в областта на стомаха - джинджифилът помага.
Просто дъвчете малко по едно парче и се отделят етерични масла, които помагат за успокояване на стомаха.
3. Джинджифил за болка
Казва се, че джинджифилът инхибира същия ензим в организма като ацетилсалициловата киселина (активна съставка в аспирина). И така: ако главата ви отново жужи, вместо да пиете хапче с чаша вода, може би разтрийте джинджифил и пийте с вода.
4. Джинджифил за оплаквания от ПМС
Благодарение на острите си вещества, особено на гингерола, джинджифилът се затопля отвътре, има релаксиращ и спазмолитичен ефект. За да се възползвате от ефекта, чай от джинджифил трябва да се пие всеки ден от една седмица преди началото на периода.
5. Джинджифил за мазнини
„За да отслабнете, пийте голяма чаша вода преди всяко хранене“. Кой не знае поговорката? Според проучване на Колумбийския университет в Ню Йорк, чаша чай от джинджифил би била още по-добра. Това доказа, че джинджифилът засилва метаболизма и по този начин има положителен ефект върху калорийния баланс.