5 напитки, които имат повече калории от брауни

Автор:

Дата: 11 юли 2014 г.

През повечето време избягваме сладкото заради калориите и предпочитаме да пием пресни плодове, вярвайки, че по този начин бихме могли да задоволим желанието за сладко, без да се притесняваме за излишни килограми. Но това не винаги е правилният вариант.

1. Гроздов сок

Чаша от гроздов сок от 450 мл има над 270 калории, много повече, отколкото бихте очаквали, като се има предвид, че 470 мл кола има само 200 калории.

напитки

2. Млечен шоколад

Ако сте харесвали да пиете млечен шоколад, когато сте били малки, разберете, че 240 мл от тази прекрасна и сладка напитка съдържа 254 калории и през повечето време се бутилира в бутилки от над 250 мл.

повече

3. Портокалов сок

Чаша от 450 ml съдържа 258 калории, много повече, отколкото си мислите, че може да съдържа сок, който се счита за здравословен.

които

4. Сладко вино

Две чаши сладко вино имат над 320 калории, така че помислете два пъти, преди да се забавлявате твърде много.

калории

5. Сок от червена боровинка

Чаша 450 мл освежаващ сок има над 260 калории, така че тортата с брауни започва да става все по-апетитна.