5 идеи с ниско съдържание на въглехидрати за варени яйца за закуска или като парти закуска ›Foodblog -

Варените яйца са популярни не само за закуска, но и на партита. Като малка хапка или салата, те могат да бъдат вкусна закуска за парти. Забавлявайте се, опитвайки различните идеи!

ниско
Пълнено яйце и салата от яйца - можете да направите всичко това и много повече от варено яйце и да сервирате за закуска!

Половинките яйца, пълни със сьомга и копър

Съставки за 4 половинки яйца

  • 2 големи яйца
  • 1 филия пушена сьомга
  • 1 чаена лъжичка копър
  • 1 чаена лъжичка дижонска горчица
  • 1 чаена лъжичка мед
  • 1 чаена лъжичка зехтин
  • 2 чаени лъжички кресон (по желание)

  1. Яйцата се варят силно в продължение на 8 минути, обелват се и се разрязват наполовина след охлаждане.
  2. Междувременно нарязваме сьомгата на малки парченца и смесваме с горчицата, меда, олиото и копъра.
  3. Добавете жълтъците към сместа от сьомга и разбъркайте.
  4. Сложете сместа обратно в половинките яйца, посолете и поръсете с кресон.

Здравословната и домашна яйчена салата

Съставки за 4 половинки яйца

  • 2 големи яйца
  • 1 супена лъжица зърнесто крема сирене
  • 1 супена лъжица магданоз
  • 8 зърна розов пипер

  1. Варете яйцата за 5 минути, докато омекнат.
  2. Накълцайте магданоза.
  3. Обелете готовите яйца, намачкайте ги в купа, подправете със сол и смесете с крема сиренето и магданоза.
  4. Поръсете счукан розов пипер върху яйцата.

Съвет: Отличен като потапяне или намазване на хляб.

Половинките яйца, пълни с шунка и боровинки - плодовата изненада за закуска!

Половинките яйца, пълни с шунка, горчица, хрян и боровинки

Съставки за 4 пълнени половинки яйца

  • 2 големи яйца
  • 1 филийка варена шунка
  • 1 чаена лъжичка дижонска горчица
  • 1 чаена лъжичка хрян
  • 2 чаени лъжички боровинки
  • магданоз

  1. Яйцата се варят твърдо за 8 минути.
  2. Нарежете шунката на ситно и смесете с горчицата, хряна и боровинките.
  3. Обелете и разполовете яйцата и добавете жълтъците към сместа от шунка и разбъркайте.
  4. Сложете сместа обратно в яйцата, поръсете със сол и малко накълцан магданоз.
  5. Добавете хляб към пълнените половинки яйца и се насладете

Лесна салата от яйца

Съставки за 2 порции

  • 4 големи яйца
  • 2 супени лъжици майонеза
  • 1/2 ябълка, 1 чаена лъжичка горчица
  • 1/2 чаена лъжичка захар
  • сол
  • 5 пръчки лук
Яйце, яйце, яйце, салата от яйца ... Не само вкусна за закуска!

  1. Яйцата се варят твърдо за 8 минути.
  2. Обелете ябълката и нарежете на малки парченца.
  3. Смесете майонезата, захарта и парчетата ябълка заедно.
  4. Нарежете яйцата с резачка за яйца и смесете със соса.
  5. Подправете яйчната салата с горчица и подправете със сол.
  6. Нарежете лука на ситно и поръсете върху домашно приготвената салата от яйца.
  7. Яжте яйчената салата с хляб.
Дяволски добро и пикантно изпълнено

Дяволски яйца

Съставки за 4 половинки яйца

  • 2 големи яйца
  • 1 чаена лъжичка пармезан
  • 1 супена лъжица майонеза
  • 8 бадема
  • 3 до 4 тирета на Табаско
  • 1/2 звънец

  • Яйцата се варят твърдо за 8 минути.
  • Настържете пармезана.
  • Разполовете яйцата наполовина.
  • Смесете жълтъците с пармезана, майонезата и табаско.
  • Посолете сместа, добавете още Tabasco за повече топлина.
  • Изсипете сместа в половинките яйца.
  • Нарежете бадемите и нарежете чушката на тънки ивици.
  • Покрийте напълнените половинки яйца с ленти червен пипер и отгоре поръсете бадемите.

Харесвате го лют и пикантен, след това опитайте огнения омлет с лют червен пипер и червен пипер.

Съвет: Напълнените половинки яйца и яйчните салати могат да се държат в хладилника два дни. Най-добре е да се покрие с фолио.