5 естествени съвета за укрепване на косата и ноктите през есента Current Woman Le MAG

Есента носи своя дял от атаки върху косата и ноктите, поради което е важно да ги подсилите от началото на сезона, така че да останат здрави, силни и блестящи, за да преминат през зимата. За това нищо не може да се сравни с няколко рецепти и естествени съвети, които да ги поглезят.

Защо да защитавате ноктите и косата си през есента ?

Смяната на сезона, какъвто и да е той, винаги засяга тялото, особено кожата, косата и ноктите. Трябва да знаете, че ноктите и косата са такива направен от 95% кератин, ето защо грижата за някои често е също толкова добра и за другите. Но когато настъпи падането, с промяната в температурата, влажността и липсата на витамин D поради оскъдното слънце, ноктите и косата страдат. Косата може да стане чуплива, скучна, покъдрава и да падне.

Що се отнася до ноктите, те могат да свършат да се разцепи, да се счупи, омекотявайте, бъдете прозрачни, пожълтяват или ивици. Следователно есента е сезон, в който е добре да ги поглезите повече от обикновено, като им осигурите подходящи грижи.

5 естествени съвета за грижа за него

Бирена мая

Бирена мая съществува в хранителна добавка, но също под формата на блясък че е лесно да се поръсва в салати, супи и други ястия. Съдържа витамин В, което помага при синтеза на кератин, и минерали, които поддържат косата и ноктите здрави и здрави.

---