5 Естествени лечения, които се борят с пърхота
Респираторни заболявания през есента - как да ги предотвратим и лекуваме
Тест за непоносимост към лактоза - когато се препоръчва?
Рак на белия дроб: какво трябва да знаем и защо е важно.
Пърхотът е увреждане на скалпа - скалпа - което се проявява чрез лющене и премахване на белезникави кожички, които придават на косата грозен вид. Пърхотът също често е придружен от сърбеж и други нарушения на скалпа и косата - възпаление, зачервяване, косопад или ускорено удебеляване на косата и т.н.
Източник на снимки: www.shutterstock.com - 61125421. Снимка, използвана по лиценз от 26.04.2011 г.
Пърхот - причини
Защо се появява пърхот? Пърхотът може да се появи на заден план:
- Хормонални нарушения, които променят здравето на скалпа;
- Прекомерно използване на козметика за коса;
- Инфекция на скалпа с Маласезия
- Неправилна или лоша хигиена;
5 Естествени лечения за пърхот
Диета против пърхот
Диетата против пърхот има за цел да консумира храни, богати на витамини и минерали, така че тези хранителни вещества да достигнат до кожата.
Косопад - 8 естествени лечения с регенериращ ефект
Източник на снимки: www.shutterstock.com - 65525896. Снимка, използвана по лиценз от 26.04.2011 г.
Знаете ли, че кожата е последният орган, в който се отделят хранителни вещества? Ето защо кожата страда от най-малкия дефицит на витамини или минерали. Консумирането на достатъчно плодове и зеленчуци всеки ден носи достатъчно спорт за поддържане на здрава кожа, включително скалпа, но и за здрава коса. Препоръчваме салата от зеленчуци, които се ядат всеки ден и три различни плода, които се ядат всеки ден.
Също така е важно да останете достатъчно хидратирани с вода, а не с други течности. Пийте поне един литър вода на ден, а през есенния сезон поне два литра вода дневно.