4-те най-нискокалорични КОКТЕЙЛИ

С тези коктейли можете да изрежете добра фигура дори след мократа и щастлива момичешка вечер.

Безалкохолни коктейли

# 1 мохито

За разлика от други коктейли, мохитото е относително „леко“. Ако го смесите по този начин, чаша съдържа около 160 калории:

  • 1 супена лъжица тръстикова захар
  • 5 cl бял ром
  • Ледени кубчета
  • мента
  • 1/2 органична вар (сок и кора)
  • Минерална вода за пълнене

# 2 космополит

Любимата напитка на Carrie, Miranda and Co. се предлага с леки 127 калории. Ето как го правите:

  • 4 cl водка
  • 1 cl Cointreau
  • 1 cl сок от лайм
  • 2 cl сок от червена боровинка
  • Ледени кубчета

# 3 ягодово дайкири

178 калории? О, това е нищо, има още едно!

  • 4-5 замразени ягоди
  • 5 cl бял ром
  • 2 cl сок от лайм
  • 1 cl ягодов сироп
  • Натрошен лед

Пасирайте ягодите със сиропа и рома.След това добавете останалите съставки, изсипете напитката в чаши и накрая добавете леда.

# 4 кървава Мери

Не е за всеки, но Кървавата Мери е най-подходящият за фигурата коктейл, тъй като остротата на Табаско стимулира метаболизма и съдържа само около 110 калории. Ето как го правите:

  • 4 cl водка
  • 15 cl доматен сок
  • 1 cl лимонов сок
  • Сол пипер
  • Някои пръски от Табаско
  • няколко тирета сос Уорчестър
  • Ледени кубчета